打卡日期：2019年1月30日
90天打卡累计天数：65/90
#宣言# 不吼不叫做孩子的好榜样
孩子第二个30天目标：
1、作息规律 早睡早起（6:50-21:30）
2、早起清单
家长第2个30天目标：
1、断网一小时陪孩子运动或游戏（每周至少4-5次）
2、不吼不叫做孩子的榜样。
3、无论如何下一步
今日青蛙：
1、打扫卫生
2、剪头发
3、整理
️加油小宝（吕萌萌6岁）践行打卡5/30
1.规律作息：10:40-8:20
2.亲子阅读:未读
3.️今日闪光点：
妈妈打扫卫生，准备擦地的时候，孩子说妈妈辛苦了，她帮妈妈擦地。
#父母教练检视#
放假第一天，收拾整理书柜，打扫卫生，孩子默写，做算术题，做手工。完全放松的一天。
