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有人曾经说过：如果你最近感觉懒散，对任何事都提不起精神，那就是你该清扫自己的房间了。
正如舛田光洋在《扫除力》这本书中提到的那样：
你的人生其实就像你自己的房间。
如果你的房间脏乱不堪的话，很遗憾地告诉你，你的“好运”、“梦想”都会溜走。
不仅如此，如果你一直放任不管的话，脏乱的房间还会给你招来厄运。
比方说：恋爱不能随心所欲，工作不能称心如意，减肥总是坚持不下去，存款有减无增，莫名其妙地感觉到最近百无聊赖……
这些都是因为你的房间太脏了。毕竟，如果真的是由于屋子脏乱不堪招致厄运的话，事情就好办多了。房间里保持整洁和井然有序，是心理状态的外在折射。保持干净不单是你的生活方式，更是你的生活态度。
干净的房间可以让人扫除疲劳和不安，让心态更平和安静，好情绪同时又可以促进家庭的和谐。
和谐的家庭关系，可以让人更专注于事业和学业，让男人、女人、孩子都全力出去打拼，然后都愿意回到这个干净整洁有序的家里休憩。
“环境影响人的命运”改变空间的同时，也是改变人生的开始。让人幸运的不是干净的房间，而是干净给人带来的精神上的愉悦感。房间干净与否直接影响一个人的情绪。不干净的房间带来的负能量，波及到人的情绪，带来了负能量，更容易让人脾气暴躁，情绪又会导致疾病，久而久之成为不幸生活的诱因。相反干净整洁的生活环境带来的愉悦，让整个人充满正能量，因此带来了幸运。保持房间干净是一种修行，打扫房间考验的是一个人的“扫除力”，扫除的不仅是灰尘，还有种种杂念。
“断舍离”舍弃的不仅是垃圾，还有繁多的欲望；“整理”整顿的不仅是物品，还是思想和生活。
