“你还记得吗，年少的时候，妈妈站在家门口的呼唤，这一声呼唤，妈妈的笑脸，我们就会像小鸟归巢一般，回家吃饭，回家吃饭，无论碗里盛的是什么，都无比香甜，那种滋味至今常常在舌尖。我们已长大，尝尽了心酸，回家成为妈妈遥远的呼唤，这一声呼唤，妈妈的笑脸，家里才有最初最真的温暖……”

        一个生命刚刚降临世间，就可以吮吸，也就是可以吃，这是获得食物的唯一途径，通过吃，可以感受到母亲的心跳、体温、爱抚，感受到满满的爱，感觉很安全；

        幼儿期的孩子，有了观察和模仿，看见大人嘴动，也情不自禁的动嘴，希望自己也可以吃到食物，从吃流食到可以吃一些固体食物，非常愿意自己动手，模仿着将食物送到自己嘴中，得到无限的乐趣和满足；

        慢慢地，孩子有了自己喜欢吃的，不喜欢吃的食材，可以自主挑选，挑食自己喜欢吃的，对于不喜欢吃的，有的人可以少吃，有的人压根就不吃。孩子的活动空间也不仅仅是受大人的限制，他可以自己出去玩，找邻居，找同学，在吃饭点忘记了回家，家人的呼唤促使他回家吃饭，家中饭菜的品种和味道，他似乎非常熟悉，有时会感到厌烦，“又是这个饭？！”也许会不吃，也许会稍微扒拉几口，也许会以零食代替，似乎对家里的饭没有了多大的兴趣；

        上学初期，学校里有了食堂，校门口有了餐馆，孩子有了更多的选择，也可以尝到外面做这种饭是什么味道，和家里的不一样，欣喜的是还可以吃到家里没有的饭，不同的是这里的饭有了份量的限制，需要付出金钱进行交换，饭也似乎闻着更香，看着更有食欲，还可以点取饮品搭配，为吃到这样的饭菜感到满足，有时还会下定决心，以后还在这吃饭！在这里吃饭取代了回家吃饭，这里的饭比家里的好吃，还有那么多种类供自己自由选择，真好！慢慢地，回到家里的饭菜似乎成了改善伙食的一种方式！

        走进大学、走入社会，我们几乎全部的时间都在外面吃饭，在家吃饭成为儿时的回忆，有时候吃到外面的一种饭，比如炒面，感觉还是妈妈自己做的好吃，里面会有很多我喜欢吃的菜，并且可以吃很多碗，还不用付钱，直到自己吃饱！有时候特别不想在外面吃饭，3元一碗的小米粥还没有自己熬的好喝，10元一碗的烩面就只有几片菜叶子，地沟油的新闻充斥耳边，终于鼓足勇气，大胆尝试，自己做顿饭吧，开始采购食材，发现不到10元钱竟然能采购这么多菜，够自己吃好几顿的……慢慢地，没有人要求，自己开始逛超市、尝试做饭，向妈妈请教这顿饭应该怎么做，锅里先放什么再放什么，怎么做更好吃……

        慢慢地，工作太忙，自己太懒，又不愿意自己做饭，或者为每天该吃什么饭苦恼，该做什么吃呢？似乎经常吃这几样，想换换……不用自己想吃什么，回到家就有一碗做好的饭等着你吃是多么幸福的事情，似乎成为一种奢求，只有放假回到家，才会享受到这样的待遇，有妈在，就永远有口热饭在等着你！

        慢慢地自己有了家，也会成为妈妈，自己明白饭对于每一个回家人的意义，快到饭点，自己就开始进厨房忙碌，回想着当年看到妈妈在厨房忙碌的身影，慢慢地尝试着做饭，尝试不同花样的饭菜……

      ……

        当自己的孩子慢慢长大，我们似乎才会真正的明白回家吃饭对于父母的意义，感受到孩子回来吃饭时的欣喜和满足，虽然忙碌，但是值得；感受到孩子过节不能回来的失落，也许父母就随便吃点，没有心情再继续张罗，还要安慰着儿女，“没事，先忙工作，等回来再给你做好吃的”！

        有时子欲养而亲不待，想回家吃饭，发现家没了，不知道该去哪里！

        能发出这样的感慨，是因为看了一个节目，格桑老师说，“回家可以分开来看，回，是非常重要的，我们在社会上扮演非常多的角色，但那都不是真正的自己，回是放下很多角色，回归自己。家，是自我回归后，放心的地方。放下社会角色后，我们就开始有一个自己的空间，自己的空间一旦塑造起来，家就是放自己这个空间的地方，只要有这个空间，心就回来了！”

        生活厨房里给我们带来的是智慧！女儿出国前，格桑老师独自一人下厨，其中有几点意义：第一是要有仪式感；第二是要有担当和责任感，照顾好自己，出去不要生病，安全和健康；第三是一个回忆和记忆，一个人对根的回忆，是自己内心能量的永恒的记忆！孩子受到情感的冲击时，一定会找妈妈，孩子遇到一个巨大的挑战的时候，一定会找爸爸，爸爸如山，这种感觉不一样，父爱如山，一定展现在细腻里，细腻就在舌尖的味道里，在厨房里，在嘴巴里，吃饭的时候是通心的，人的味觉一旦打开，心就打开了！

        家是一个人的根，是一个人强大的后盾，回家吃饭，对于不同时期的我们有不同的理解，也有不同的感受和看法，只要你时刻记住：

        回家吃饭！

        身体的成长是自然的过程，心灵的成长是一定需要不断有触动的！成长在每一天，只要用心去感受！