杂念，这个东西对人的伤害是无形的，它看不见摸不着，却在影响着你的习惯。
从小，我就是一个无法专注的人，但因为小时候对“杂念”这个词不理解，也很少接触，只是以为自己总是在走神儿，上课容易走神，做事容易走神儿，就连跟别人正常交流也容易走神儿。后果就是，自己想干什么都更吃力。
其实这些“走神儿”都是因为杂念在作怪，去除杂念很重要。不知道你是不是有过这样的情况，明明很想关心干一件事，却总是投入不进去？我举个自己曾经最不想回忆的例子，有一段时间因为考试压力在前，晚上总是很难睡着，即使很累还是会失眠，脑子里总是出现这样那样的事情……我突然很恐怖，我怎么连睡觉都不会了？累了就想睡，一睡就着不是很自然而然的事情吗？可那段不堪回首的日子，我就是睡不着，像是某种技能一样，突然这项技能我不会了。
长期的失眠陷入了头疼，直到考试这个问题过去，重新踏上新的启程才调整过来。妈妈当时很心疼我，带我去看中医想帮我调节，结果大夫说我想的事太多，思想错乱，那时候我才刚15岁，妈妈说一个小孩，平时也没啥事怎么能想这么多事呢？我当时也不理解，但也并没反驳，现在回忆起当时大夫的话，我觉得并非为人复杂，而是总有乱七八糟的事情干扰思绪，导致不能专注，它跟单纯无关，跟成熟无关，也跟长大无关，它是影响前行的拦路虎，在无形中吞噬着自己专注的能力，思考的能力，甚至是学习的能力，它就是杂念。
我不否认压力有时候是失眠或者紧张的来源，但做事能否轻松上阵，绝对不能有杂念。我还不知道该如何有好的办法去清除它，但感恩突然间自己意识到了这一点，回想走过的路，希望大家有同样困扰的，可以借鉴共勉。而且，也以此提醒自己，愿以后的思想里没有杂念作祟，想做什么轻松前行！
