今年年初,看了各种时间管理的书,然而依然觉得每天过得手忙脚乱的,各种目标都没有完成,然后才发现,只看书不实践,看再多的书,都没有什么用。
现在每天上下班路上的通勤时间总共是4个小时,在选择接受这份工作前,想着可以把这4个小时利用起来,在路上看书听课,或者写写东西。
原本想着每天都要坐车啊,肯定能在地铁上看到各种各样的人,每天写写,说不定能写个地铁人生百态出来呢。
之前每天因为孩子晚上睡太晚,所以没有时间看书学习,所以想趁在地铁上的时间好好看看书,在最初几周,确实在地铁上坚持看书了,然而看着看着就不由自主的把手机拿出来刷手机了。
事实上,坐地铁已经两个月了,只在地铁上看了三四本书,而且主要集中在前一个月,后面的时间,大多都是在刷朋友圈,有时候还在刷剧。写作就更不用说了,总共写了不到5000字。
晚上到家扒两口饭就已经8点,要带孩子出去遛弯玩耍一小时,回来洗澡讲故事看动画片哄睡一般都会到10点半,有时候11点,这个时候已经精疲力竭了。连洗澡护肤都不想搞了,更别说看书学习了,有时候就直接昏睡过去了。
情绪对生活的影响太大了。每个月月底都会有一周特别特别忙,每到这个时候,同事们就会聚在一起疯狂抱怨吐槽,这种情绪会蔓延到全身,下班回家后,抱怨的情绪加身体的疲惫会让我有点失去理智,回家看任何事情都不顺眼,看什么都想唠叨两句,感谢家人的理解,一直顺着我。
上个月突然发现全家人都特别紧张,才发现我在不断耗损家庭能量。这个月又到月底,工作间隙抓紧时间休息,调整心态,不参与吐槽抱怨,情绪变好了很多,家人也觉得轻松不少。
看再多的时间管理书,不结合自己的实际,简直就是灾难啊。
制定目标要结合自己实际,能力精力金钱和时间都要考虑到,抓住主要矛盾,做最重要的事情,什么都想做,最后就是什么都做不好。
制定目标后,在开始时要有计划,并且坚定的执行计划,当每天需要做的重要的事都是朝着一个目标前进时,更容易累积成就感。
停止内耗,立刻马上!内耗真的是最浪费时间的一件事,做与不做之间的纠结,到底去做什么的徘徊,做了又去抱怨吐槽,这些情绪就是时间精力杀手,每天都会有大量的时间被浪费在这些事上。
死读书不如无书,时间永远无法管理,可管理的是自己的思维方式和做事方式。站在路口徘徊憧憬,永远达不到目标,唯有往前走,哪怕不久之后发现这条路错了,也能及时纠错,好过永远站在原地不动,到最后后悔当初自己没有选择某条路尝试着走一走。
新的一天开始了,你还站在在原地畅想未来么?