断舍离日记02:关闭朋友圈后,我丢掉了我的虚荣心

一个月前,经过深思熟虑,我决定停用微信朋友圈功能。从此之后,我无法更新朋友圈,别人也看不见我的朋友圈。若他们点进我的朋友圈,系统会提示:该朋友暂未开启朋友圈。

为何我要关闭朋友圈?

第一,我不是一个自制力非常强的人,很多时间,我都无法控制自己刷朋友圈,宝贵的时间都被浪费掉了。我已决定要学习雅思、学习写作和演讲,我必须把时间花在更有意义的事情上。

第二,朋友圈除了霸占了我的时间,还吸走了我的大部分精力,我没有办法让自己变得专注做事。我过于关注他人的生活,我过于想展示自己的生活,闲暇的时候,我也喜欢发毫无意义的朋友圈,希望获得别人的关注和点赞。

第三,朋友圈里大部分信息都是无效的,我不想再阅读过多的垃圾信息。

我的朋友圈,大致有三种内容:朋友的日常、一些课程链接分享、实习信息发布,占比分别为50%、40%、10%。

其中我最在意的是实习信息的发布,我是一个需要寻找合适实习的大学生,所以有些时候想利用朋友圈资源得到一些内推名额。但无奈此部分内容太少,难以对我产生实质性的帮助,而朋友的日常无非就是去哪里玩、吃了什么美食以及女生的自拍,这些对我而言更加毫无意义。关于课程分享,基本上也无非是一些营销手段罢了,没有特别合适的课程。

经过这样分析,在做这个决定之前,我觉得关闭朋友圈对我的生活不会产生太大的影响。

那么,在关闭朋友圈一个月之后,这个决定对我到底产生了什么样的影响呢?

第一,我把时间花在了更有意义的事情上。放假这一个月,我把时间花在练习英语口语、做直播赚钱、看书、看电视剧、和朋友面对面聊天……以前和朋友出去聚一次,我恨不得拍一百张自拍再精挑细选几张,最后把这精挑细选的几张来P图,就为了发那一条朋友圈。发完朋友圈之后,我肯定是时刻不离手机,看看谁给我点赞和留言,都要一一回复。这一个月,我不发自拍,也不发心情,反倒把时间利用得更加充实。

第二,我的虚荣心没有以前那么强烈了。其实我从来都不愿意承认,我是一个很有虚荣心的人。我总是希望在朋友圈刻意营造一个“假”的我,那个我过得很好。没错,当初的我就是那么矫情。我太在乎自己在别人中的形象,太在意别人对自己的评价,总想展示一副我过得很好的样子。关闭朋友圈初期我还有些焦虑,过了十几天反倒释然了,过了一个月到现在,我发现我变得不那么在意别人的眼光了。这真的是一个很大的进步。

第三,我做事变得更专注了。当虚荣心褪去,人变得没有那么浮躁与焦虑,心就慢慢地沉下去了。心沉下去之后,我就能一点一点收回自己被社交网络带走的专注力。21世纪,最稀缺的能力之一就是专注力。我可以慢慢地写完一篇文章,慢慢地看完一本书,慢慢地写书评,做笔记。这种专注的感觉,我在上了大学之后就没体会到了,仿佛回到了高三那年,我们都只会一心一意写卷子。不得不说,这种感觉真好。

第四,我终于相信,离开社交网络,对我不会产生什么特别重大的影响。刚决定关闭朋友圈那会儿,我总觉得我没有朋友圈的第一手消息我会焦虑、会失落,而后来证明恰恰相反。我并没有特别在意某些人的信息,而关闭朋友圈也不会影响我正常的生活。只是偶尔有几个朋友回来问我为什么要关闭朋友圈,一一解释清楚就好了。离开社交网络不仅不会影响我的正常生活,反而会带给我一些对自身的反思。这是我之前万万不会想到的。

关闭朋友圈,对我而言,是践行断舍离的一部分课程。断舍离,不仅是物质上,也包括了自身的欲望。朋友圈就像一场孤独的狂欢,一群人抱团的取暖。天亮了之后,我发现一切都是虚妄的一场梦境。那些自己搭建的空中楼阁,我终于慢慢看清楚,夹杂着我的虚荣心、表达欲和焦虑……总有一天,为了心灵的安定,我要慢慢将它们断舍离。

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