1.作文序号57
2.逢考必胜3块
3.必胜每日时政2块
4.公基题库精选
以上用时30分钟。
5.跑步5km
6.腰背不适舒缓1组
想:很多锻炼动作都是一套做两组甚至更多组,也就是需要重复,重复的体育锻炼,提升身体的机能,而文化学习亦是如此,重复应该是配套,想要好效果,不耐其烦去学去练习必不可少。
7.公基部分记录8条,需明日回顾。
8.作文应留20分钟时间,每篇都要收藏,并多次朗读、记录、消化。
9.开始8点半运动。
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想:很多锻炼动作都是一套做两组甚至更多组,也就是需要重复,重复的体育锻炼,提升身体的机能,而文化学习亦是如此,重复应该是配套,想要好效果,不耐其烦去学去练习必不可少。
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8.作文应留20分钟时间,每篇都要收藏,并多次朗读、记录、消化。
9.开始8点半运动。