这周感冒了,症状不轻,一开始只是早上鼻涕多,后来感到头疼
喝了几天的红糖姜汤效果不明显
周五去蛇山上走了一圈,静坐冥想几回,做了不少深长的呼吸
吐出不少浊气,吸入好多自然的气息
在大自然之中脑袋也慢慢平静下来
回来一觉之后,感冒果然好了不少,头不疼了
当天一次深长的咳嗽中咳出一口青黄色的浓痰
第二日几次深长咳嗽中又咳出三口浓痰
顿时感觉到身心通畅
今日又是几口,感觉肚子都空了不少
这周感冒了,症状不轻,一开始只是早上鼻涕多,后来感到头疼
喝了几天的红糖姜汤效果不明显
周五去蛇山上走了一圈,静坐冥想几回,做了不少深长的呼吸
吐出不少浊气,吸入好多自然的气息
在大自然之中脑袋也慢慢平静下来
回来一觉之后,感冒果然好了不少,头不疼了
当天一次深长的咳嗽中咳出一口青黄色的浓痰
第二日几次深长咳嗽中又咳出三口浓痰
顿时感觉到身心通畅
今日又是几口,感觉肚子都空了不少