最近有一件事情，我的内心特别矛盾，跟一个好朋友说起这件事情，我朋友说我应该忘记内疚向前看，因为内疚情绪能使我经常为他人着想，体谅别人。
听起来好像挺有道理的，我的内心会矛盾，就是因为我太过于为他人着想了，因为我始终觉得这个世界上还有别人，自己必须有时顾及他人的存在，每个人都有自私的一面，但我们了解到自私是不良的品行，而且只是在顾及自己的利益时，就会产生内疚的刺痛，而我朋友说我这种矛盾是良心太好产生的。
安东尼.罗宾经常以愉快的方式来结束每一天。他告诫我们说:时光一去不复返，每天都应尽力做完该做的事，疏忽和荒唐事再所难免，尽快忘掉他们，明天将是新的一天，应当重新开始振作精神，不要使过去的错误成为未来的包袱。
经朋友一讲，我内心矛盾的事情好像化解了，因为如果我们不接受不可避免的挫败，而是去反抗他们，我们就会得到一连串的焦虑、矛盾、痛苦、急躁、紧张等，我们会因此整天神经兮兮、不知所终。
既然如此，那就接受不可避免的事实吧，保持一颗乐观的心情，轻松的去解决我跟朋友之间的矛盾，该发生的已经发生，那就接受吧，一切都是最好的安排，相信终有一天，他一定能够理解的，同时，我也相信她可以理解的那一天她也是成长了。
感谢我朋友的疏导，让我勇敢的做我自己。
