上午在网上买了些游泳装备,除了泳帽外都是一些配件,比如脚蹼、掌蹼、8字板、A字板等。看来这次是下了决心将游泳练好了。
15年学会的游泳,而且是报了班跟教练学的,不是自学成才。当时买的十节课,三节课便能够独立蛙泳20米了,按照教练的标准便可以出师了。目前市场在售的包教会游泳以十节课为主,然后保底教会蛙泳,自己能够学到多少看自己悟性和练习勤快,至于其他泳姿教练会不会教就看他心情了。
记得当初自己能够折腾游后,教练便懒得再教我了,毕竟那个时候是夏天,也就是学游泳的高峰斯,作为正常的游泳馆每天都会有许多孩子或成人前来学习游泳,而基本上每个教练的一天都是充实的,如果每节课都要下水的话,那基本上每天都要泡在水里了。
所以不少教练在学员能够独立游泳后基本上以岸上辅导为主,偶尔再下水。人的精力是有限的,体力同样如此,天天泡水里,脚底板都白了,谁也吃不消啊。
这也是我后来才能够理解教练的苦处,当初学的时候还有人结伴,也就是一对二的的教学模式,相对于一对一便宜了不少。不过这个伴要自己找,每次上课时间也是自己定好后再约教练,而不是游泳馆给你随便找一个搭伙。
毕竟现在社会,愿意互相迁就的不多,因此这个伴一定要好相处并且熟悉,水平相近与否并不重要。毕竟初级班面对的都是零基础的学员,以学会掌握一种泳姿-蛙泳为主。
两个人便一起去学游泳了,第一节课主要任务是熟悉一下水性,学会漂浮、水里吐气和站立起身,这些都是克服对水的恐惧和为保证水里的安全打下良好基础,相当于第一节课就是入门安全课。一节课一个小时,快结尾的时候再教蛙腿,收翻登夹。
这时我这个大老爷们的柔韧性和协调性便有点差了,朋友先前偷偷摸摸跟别人学了一丁点儿,所以相当于开了小灶,所以她很快就学会了在水里登腿。而我还是在岸边做模仿练习,教练也盯着我腿和脚来回掰。
结伴学习有个好处,能够借助对方的眼睛看自己得到提醒,也能够通过自己的眼睛看对方身上的自己, 相互之间也能够看到彼此的进步,相互印证交流。怪不得老夫子曾说过独学则无友、孤陋而寡闻。结伴的力量,也是现在自己方才体会到的。
为什么许多事情和青春一样,身在其中永远不会理解它,理解它和拥有它是不可能的事情。
学习,除了带来获得感后的快乐,还会遇到挫折的小沮丧。
当报了名,便好像拥有了已经会游泳的快乐。而第一节课,自己被教练掰到要抽筋脚的现实还近在眼前。真不知道接下来路该怎么走。
有个伴,也将人类那颗竞争之心凸显的异常要面子。回忆起那时的自己,执的很,就像当初学车一样的“轴”。也就是认死理的二杆子精神,现如今这点痕迹依旧没有被擦去,但凡自己认为是对的或者想要的,便显得过刚,执拗。脑子很容易陷入短视效应,无法走出。
我也知道,但凡将时间尺度拉大,将目光放向远方,或者站在高处用过去的眼光看现在,便显得许多事情并没有那么的重要,也不值得自己动情。可我还是无法逃脱身为性情的奴隶之身,并且享受其中,如果真的可以,我愿意做那个并不高贵的野蛮人。
凡有血性,必有争心。
同伴已经在我前面了,而我又怎样不去努力。至少不是那个被会被自我尊严所嘲弄的人。
晚上回去后便压腿,蛙泳的压腿姿势相对比较奇怪,不同于瑜珈中的金刚坐姿,有点类似于先前网红鸭子坐。如果对青蛙有一定接触的话,会发现它们游泳的时候腿是怎样的动作。将两腿分开,最起码要90度,然后使劲一登,便是蛙腿了。
这玩意实在太过于逆人性了,现实生活中谁会用到这样的动作?额,不许想歪。
不过人的身体柔韧性的弹度,确实也出乎意料,多压几次后身体也就习惯了这个尺度。于是自己给自己开的这个小灶,效果还不错。