知人易、知己难，人难得有清醒的自我认知，有的人自我感觉良好，孤芳自赏，自我陶醉，甚至自我膨胀，自负傲慢；有的人自我怀疑，自我批评，自我否定，缺乏安全感导致自卑，缺乏自信心；有的人情绪化，容易从一个极端走向另一个极端，非黑即白，从自我肯定到自我否定……你是哪种人？苏格拉底曾说过“认识你自己”，如何认识你自己？我是谁？如何立体化,多视角,全方位认识你自己？引人深思……
一,识别致命弱点
有何优点、缺点、人性闪光点、致命弱点、盲点，剥洋葱，拨丝抽茧，发现自己的隐藏深处的阴暗面……
如何利用你的阴暗面去创造奇迹？
人之初、性本恶。任何人都有自己的阴暗面，不为人知的秘密，欲望、自私、计谋、贪欲等。
被动者试图对抗自己的阴暗面，最终以失败告终；
掌控者了解自己的阴暗面，但无法自控；
统治者驾驭自己的阴暗面，并将其转化为强大能量，创造奇迹。让他们走向巅峰的熊熊斗志和能力，都深受某种潜藏内心深处的强烈欲望所驱使。那团激情之火包含着你的天赋、性能力和危机感等。阴暗面是你的终极燃料。让你兴奋，给你力量。出人头地，不断地征服，登上顶峰并且保持巅峰状态。
阴暗面的行事风格：抛开对错法则，探寻自己的真正实力。掌控你的阴暗面，别让它来掌控你。是谁在掌控一切？你，还是你的阴暗面？
害怕被指责而放弃自己的追求才叫软弱。不在乎别人的说三道四，坚持做独一无二你自己，野蛮进化，就必须回归本我。
伍兹随着他好色的一面浮出水面，他的职业生涯急转直下，由于人们不停的指责他私人生活的各种细节，他的阴暗面开始慢慢消失，阴暗面这种能量根本无法在阳光下生存，它将彻底失去威力，除非你能站起来宣布：“没错，那又如何？”然后径自继续你该做的事。绝不道歉。现实版中好代言人：特立独行的特朗普和道歉下台的朴瑾惠…
请问你知道自己的阴暗面吗？
你又将如何利用你的阴暗面？
别忘了！不能让阴暗面见光！
二,发现优缺点
人贵有自知之明，你擅长什么？特长相对论：特长与己相比（劣势）；与人相较（竞争优势）；与时俱进。此消彼长，不进则退。
特长关键在三发：一是发现你的特长；二是发挥你的特长；三是发展你的特长。
1,发现你的特长---七法识别你的特长：
1)、挖掘你的天赋和天资，结合兴趣爱好，发现你的特长；
2)、管理大师德鲁克的反馈分析法，根据达成目标的结果反馈判断特长所在；
3)、利用美国盖洛普公司开发的优势识别器发现你的优势；
4)、照镜子法，一是自照镜子，反躬自省，自我认知，识别特长；二是360度评估，发现优点和闪光点，缺点和盲点；
5)、利用性向测试工具测试。Disk 、BIBT、九型人格等测评；
6)、易经相面大师算命法；
7)、人生导师和教练评估特长和机遇把控。
2,发挥你的优势，专注于充分有效用好你的特长，将优势发挥到淋漓尽致，选对舞台，扬长避短，千万别跌倒在自己的优势上。
3, 发展你的优势。将收入的3--5%投资自己的特长发展上，闻道有先后术业有专攻，心无旁骛、专心致志，精益求精，精深练习，精进特长；自己坚持持续充电，自我更新，走出舒适区，拓展学习未知区，经营发展好核心竞争能力---你的独特特长。
长者越长，强者自强！
三,从身心灵（哲学，心理动力学，脑神经科学多视角)认识你自己
我是谁？我身在何处？我从哪里来？我将向何处去？
1,身份自我认知：我是谁？过去我是谁？今天我是谁？将来我将成为谁？
2,绘制生涯曲线图：回望人生成长轨迹及路线图，我是如何走过来的？经历过哪些里程碑？你的人生至暗时刻和高光时刻是怎样的？你从中学到了什么？怎样更好地认识了自己？
3,描绘愿景梦想版：我的梦想是什么？我想要过怎样的生活？自我期望值是什么？如何才能实现愿景？描绘当愿景实现时看到了什么？听到了什么？感受到什么？
4,触发驱动力：识别我的外部驱动力是什么？内在驱动力又是什么？我的深层核心价值观是什么？什么对我来说很重要？价值观排序是怎样的？我的人生意图是什么？我将给这个世界贡献什么？传承什么？留下什么？
5,识别主要障碍：自我觉察外在障碍是什么？内在障碍，你的限制性信念是什么？自我设限是什么？是什么让你作茧自缚，止步不前？自我心理防御机制是怎样的？面对压力山大时的是战斗模式？逃跑模式？还是僵住模式？
6,发现后设程序：自我觉察或者透过照镜子（360度反馈）发现自己的后设程序是什么？是任务导向还是关系导向？是内部参考还是外部参考型？是趋利还是避害？是关注整体大画面还是专注细节？是积极行动还是深思熟虑？
7,审视思维方式：你是属于固定型思维还是成长型思维？当你进行赫曼全脑优势测评后会显示思维偏好属于哪个象限？如何认识你自己的思维偏好？思维的盲点误区是什么？
8,定位情绪能量层级：你是处于哪个能量层级上？如何自我觉察你的情绪能量状态？如何提升你的能量层级？
9,测试管理行为风格：领导力4D行为风格测试 ，你是哪种颜色的？黄色，橙色，蓝色，绿色？你是怎样从中认识自己的风格的？你会如何扬长避短的？
10,洞察个人SWOT:如何发挥自身优势去抓住机遇,迎接挑战,整合资源，因势利导，为我所用，规避风险和威胁，避开路上的陷阱和那些坑儿？
总而言之，认识你自己不是一次静态的事情，是需要每日三省我身，适时自我觉察，定期复盘总结，反思内省的动态过程。自我认知也是从自我觉察到自我觉醒，最终实现自我觉悟的前提，认识你自己有助于从自我改变到自我转变，最终实现自我蜕变的先决条件。
伙伴们，你是如何认识你自己的？
