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对昨天讲到的丰盛交换，有人说我为别人丰盛交换，给他多多付出，可是对方不领情，自己不是很尴尬？或者说自己付出了，然后对方反而觉得好心当做驴肝肺。
对于为别人（包括亲人）付出，我就一个原则——感觉值得自己去付出，感觉想为别人做什么，值得去做，那我就去做。而不用管对方是否接受，那是他自己的事情，可是我们自己如果没有做是自己的事情，自己的内心会有遗憾或内疚。
——当然做的事情是对对方有帮助，是可以帮对方解决问题的。或者你不用去纠结对方对你是否善意，而只需要去观照自己起心动念，思考自己的做法是否真的能够帮到对方，方法方式是否妥当。
也很多人会觉得自己都没什么钱，怎么样去跟别人丰盛交换。除了法施、财施和无畏施还有
1. 和顏施：对於別人给予和顏悅色的布施。
2. 好言施：向人说好话的布施，存好心,做好事,做好人,说好话，並勉人切实力行。
3. 善心施：为人设想的心，体贴众生的心的布施。
4. 慈眼施：如观音菩萨慈眼视众生一般用慈爱和氣的眼神看人。
5.身行施：树立榜样，亲身做到，身体力行的去帮助他人。
6.让座施：让座位給需要的人的布施。
7.觉察施：不用問对方，以心觉察他人的心，並给予相当的方便的布施。
对于起心动念与丰盛交换老师举了一个极致的例子。
大家听过美国脱口秀女王奥普拉吗？
各位假如你在打车的时候，遇到司机心情不好，态度不佳，开车莽撞的时候，你会怎么回应司机？
奥普拉的做法是猜想可能他遇到了生活当中一些糟糕的事情，让司机状态不好。于是给他双倍的小费，从而消除了司机的不愉快感，让他安心开车。
真是自愧不如！有一次也遇到了滴滴司机对我稍稍晚到两三分钟发脾气。我也怒火中烧怼他了。还好好修炼自己！
我们也无偿地享受雨露阳光，这是大自然的恩赐，也不会求你回报，咱们就当个好人，就算是对老天最好的回报了。
可以的话，就不要浪费资源，做好垃圾分类，出门自带购物袋，少用塑胶袋，尽量做好环保，不给地球添乱，这个就是对环境的起心动念。
其实地球不需要人类，也不需要人类挽救咱们做的这一切，说到头是为了自己，为自己心安。
现在地球被恶搞成这样，其实只要没有人类存在，给地球个几千年，顶多一两万年，就又恢复到最好的状态了
所以咱们就从自身做起，减少对环境的污染及伤害，也鼓励更多人跟你一起做，这是对老天爷很好的回报了。
一个人有高尚的人品跟志节，我认为是优秀的标杆，赚钱只是附带的。
透过良好的起心动念，为别人创造价值，你也做丰盛交换，好好做人，让自己有钱，去实现你的梦想，完美！
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今天要跟大家分享的主题，它跟「行动」一样，是启动吸引力法则的另一把关键钥匙。
换句话说，今天的内容若运用得宜，就能够让你在创造与显化实相时，达到如虎添翼的效果。
那就是——内外一致！
「内外一致」的英文是Integrity，通常会翻译为诚实、正直。
不过在吸引力法则的运用上，只对了一半。
所谓的诚实正直，指的是你要对自己的内在诚实正直，也就是身口意合一。
你嘴巴说的、心里想的、跟实际做的，要完全一样，这才是真正的内外一致。
因为当咱们身口意不一的时候，严格来说这就算是某种程度的说谎，
即使别人不知道，但咱们自己也心知肚明。
此时振动频率就会开始下降，并渐渐处于混乱的状态，而且这不是你所能控制的。
所以无论这个时候你的表情多镇定、你的思想多正面、你说的话多好听、你做的事多积极，
恐怕也都于事无补，无法填补振动频率的落差，你所创造并吸引的一切，肯定不会是你所乐见的。
因为宇宙呼应的，不是咱们外在的任何表现，而是内在的振动频率的真正状态！
所以重点浓缩成五个字，就是身口意合一。
我们在追求事业与金钱上，你知道在成交的时候，一个非常重要的关键是什么吗？
人跟人的沟通，除了用嘴巴说话之外，「心跟心」也在沟通。
所以当对方心口不一的时候，你的心接收到的，和耳朵听到的，不是同样一回事，因此你会有怪怪的感觉。
甚至透过一段时间的练习，对方内心真正的想法，你也能了然于心。
比如有些服装导购员，你试哪件衣服都会说很好看，如果是我可能一件不会买。
相反的，有些人你虽然跟他不熟，但是莫名的你就是知道你能够信任他，三言两语就把你成交了。
这也是因为你的心已经跟对方的心沟通完毕，你接收到的是安心的感觉，所以即使言语的交谈不多，但是你就能笃定的做出决定。
当起心动念想的都是如何与别人创造更丰盛的交换，而且是真心诚意、内外一致的，基于边际效应，咱们可以预见，回流的能量，自然又快、又多又美好了。
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前天／昨天／今天的课程内容，可以直接由内调整你的振动频率的质量，想要能够真正善用边际效应，并透过丰盛交换创造幸福的人生，你必须是真心诚意、内外一致的。
说穿了，这些都只是做人处世最基本的道理，在念小学的时候老师就教过了。
为什么有些人即使懂这些学问，依然无法过着幸福快乐的生活呢？
因为他们说一套，做一套。或许能够暂时骗过一些人，但是日久见人心，更别想骗过宇宙了。
大家可以自我检视一下，你现在正在推广的业务和事业，有没有符合这三天教的原则？
如果不符合，就算你是演技派的，对方也不会买单的，因为心和心也会交流，他感受不到你的诚意。
假如你没有内外一致，所有的沟通技巧、销售套路都变成是表面功夫，花拳绣腿。
咱们学习了内外一致之后，最基本的原则是实话实说，尽量不说谎，但并不代表咱们从此就得有问必答。
内外一致已经很好，若在与人互动时，能够搭配圆融的智慧，那就更完美了。
若沟通中遇到你不想回答的问题，你可以避重就轻，或四两拨千金，对方知道问不到答案，觉得无趣自然就不会再一直追问下去了。
所谓「难的不会，会的不难」，没有快捷方式，就是多练习。
若当你准备说出口，但内心情绪波涛汹涌难以平复时，你就可以先将这股无用能量释放掉，再来试着说说看。特别是天生有沟通表达的人生课题的人，更加要多多练习秉持内外一致同时圆融表达。
虽说大道至简，咱们这三天的课程，都是很简单的道理，
不过都是学无止境、可深可远的学问，可以让咱们练习一辈子，
永远有更高的标准值得咱们去精进，所以就让咱们就共勉之吧～
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回顾我做微商的那段时间，凡是我业绩好的时候无一不是做到了带着为别人好的起心动念，跟顾客丰盛交换（能送的都送），并在沟通时内外一致地表达我自己的愿望。
做到内外一致在爱自己上尤其重要！一定不要违背自己的内在，委屈自己去成全别人。实际上你委屈的成全，到最后只会是两败俱伤。
如今我在亲密关系上，不再委屈自己，反而给自己争取更多的权益和自由。不过还没做到尽善尽美，还需要修炼。
注：有关专业分享均来自赖秋恺老师。
