刻意练习训练营

        参加训练营快一个月了,在课程马上就要结束之际,回想自己每天完成一个小时的任务,并没感觉到完成起来困难。在只要求完整不要求完美这个目标的指引下,每天的任务完成起来,有任何的心里负担,每天坚持打卡,为自己不知不觉的坚持而感到高兴。

        做个英文演讲,不是一件容易的事情。如果我没有参加这个训练营。我可能会开始的时候,热血沸腾,一口气想着写出英文的自我介绍,即使知道在写中文的自我介绍都没有头绪的情况下,很难写出英文的自我介绍。于是忍受两天完不成任务的压力后,我就放弃了。如果没有课程中对每次任务的提示,我可能也不能非常顺利的完成任务。课程的引导就像是一个项目计划,完成这个任务都需要做什么,然后一步一步细分。细分完成后再落实到具体的行动中去。在完成做自我介绍的任务的时候,整个计划是由老师做好分解,再对每一部分提供操作思路,这样自己就有了目标和方向。但是如果自己用这个方法,在完成一项任务的时候,做好对任务的分解,并知道每个任务的实施思路及目标,这个是前期非常重要的事情,对自己来说还是比较困难的事情。

        自己经过了那么多次的从入门到放弃,经过这次训练,我要试着用课程中提到的方法,去完成以前放弃了的任务。

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