01
作为一个中年人，我对中年人描述的最贴切的一句话是：
每天早上醒来一睁开眼，你发现周围满是需要依靠你的小孩与老人，而你自己找不到任何的依靠。
这，即是压力，更是一种幸福！
换一种乐观的角度去看，我们将发现，人到中年了活成这种状态，其实是对我们每个人的最大的肯定，因为成家立业了。
02
冷眼看世事：人无好坏，事无对错
人到中年，都已经跨过了用“非黑即白”的视角看世界的年纪。职场上复杂的上下级与同事关系、生活中的各种人情世故，已经将我们来到世界之初的纯净眼神浑浊了，将赤子之心改造成了“七窍玲珑”之心。
用好坏去看人，容易产生分别心，对人和事区别对待。当我们或听、或看、或闻、或尝、或触、或想到一件事物或观点时，我们就会开始评判，不管怎么的评判都会把人带到更深的误区里。无分别心，接纳你的观点，然后就你的观点进一步去探究去思考。
03
想活得自由，先学会表达自己
读书阶段，到现在这个年纪我才知道，需要培养的有两种能力：思考的能力与表达的能力。而在我求学阶段，真的还没意识到表达能力其实是更为重要一些。
给别人添乱了的时候，及时做出道歉，比矗在原地显出一副无辜的样子更能有效的化解可能的矛盾。
想到解决难题的方案时，在一个团队里面要及时提出来，而不是选择做“事后诸葛亮”，对自己在团队中地位的提升很有帮助。
有自己解决不了的问题，要及时表达出来并寻求帮助，比闷在心中自己独自琢磨更有利于问题的解决，养成虚心请教的心态，对后续成长有利多了。
于此就不一一枚举了……
04
遭遇领导的不正确批评，告诉自己接受批评也是工作内容
人到中年了，职场上的各种委屈其实可以自我消化，也必须自我消化，不能当作委屈来看待，否则只能给自己加重负担。
领导不是神，批评人也有看错的时候;人在职场，难免有被领导误解的时候。因此，我们要正确应对领导的不正确批评，千万不能因为你是正确的，领导是错误的，就和领导打起嘴仗、较起真来。实践证明，在职场和领导较真的人都以惨败职场告终。
05
生活中的冲突，能一笑而过的决不让它沉淀心底造成负能量
应酬场面上，碰到别人以势相压时，绵里藏针适度回击后，以后不再交集即可，没必要往心里去。
求人办事时，别人言语上占点便宜，那怕受到点歧视，其实也可以让自己一笑而过，谁还没点难处的时候。
家长群里，各种奇葩家长的奇葩言论，选择不看就行，并告诉孩子，离TA们的孩子远点，因为眼光短浅的、爱攀比的家庭会给我们带来负能量。
……
