幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~13-罗洁-余姚#
20170814(57/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已采
今日3朵玫瑰
1.入企
2.恢复体力
3.整理行李
【幸福实修99天目标】
在99天里不醉酒
在99天里坚持喝奶昔
在99天里坚持早晚冥想
【幸福金句】#幸福实修#D57:我们所犯的最大错误,就是总活在担心犯错的恐惧中。殊不知,人生就是不断试错的过程,错误反而是成长的契机。
【梦境】无
【觉察日记】回了,旅行结束。身体有疲惫,情绪有低落,感觉都不太想去上班了!有对工作任务的担忧,也有重新开始规律生活的无趣。看来情绪有时候也是需要体力承载的!