1、薰衣草涂抹(耳后降压沟)
2、马郁兰涂抹(心脏,自己涂抹用左手)
3、安定涂抹(脚底)
4、乳香涂抹(头顶的百会穴,并按压周围的四充穴)及额头发际处。
5、从发际线到鼻尖,用大拇指轻轻按压梳理20次。
一般情况也就十几分钟,血压会很快得到缓解往下降
为降血压的精油涂抹,用马郁兰、依兰、薰衣草、丝柏、清肌调理等即可。
1、薰衣草涂抹(耳后降压沟)
2、马郁兰涂抹(心脏,自己涂抹用左手)
3、安定涂抹(脚底)
4、乳香涂抹(头顶的百会穴,并按压周围的四充穴)及额头发际处。
5、从发际线到鼻尖,用大拇指轻轻按压梳理20次。
一般情况也就十几分钟,血压会很快得到缓解往下降
为降血压的精油涂抹,用马郁兰、依兰、薰衣草、丝柏、清肌调理等即可。