今天跟大家聊一聊孩子身体健康这个事。健康这个东西只有在不健康时才显得那么重要。现在仍记得孩子出生第一次生病时的情景——她软糯的小身躯因剧烈的咳嗽而不断地抖动。周围的信息充斥着婴儿长期咳嗽的危险，就感觉自己像是在倒计时器面前需要决定减掉哪根线才能活下来一样，关键是真的不知道该剪哪根！那次的经历让我必须找到最安全的治疗方式，最终找到了按摩。
按摩，从最初的拉肚子，到发烧，再到咳嗽，屡试不爽。说道按摩必须要介绍一本书《捏捏按按百病消》
我完全按照这上面的方法去操作，都能有非常好的效果。丫丫五岁半了，每年会生一到两场病，一般是发烧和咳嗽，曾出过水痘，除了水痘不是用按摩解决的，其他都主要是按摩治愈的。我本人没有学过专业的按摩手法，完全是跟书上的介绍实验而来。
用按摩的方式治疗有几个关键点需要注意：
1、饮食绝对禁忌。如果是易热体质的孩子，全素清淡饮食，鸡蛋属生发食品，生病期间也是禁止的。
2、尽量保持情绪平和。按摩手法轻柔，让孩子稍有不适感为最佳。一般生病的时候情绪波动会比较大，情绪波动会延长生病的时间一般不会加重病情。按摩手法得当，会缓解孩子由于身体不适造成的情绪波动。
3、观察身体，防患于未然。生病都不是突然造访的，都会有些许迹象。例如宝贝出现吃得少，睡得多，不爱动，兴趣减退等，出现某一种迹象时可能就是即将病起。除了先天疾病，绝大多数的疾病源于体内毒素累积到能承受的极限。体内毒素的累积源于平时无法消化的食物及情绪，也有少部分的呼吸进入体内和听到的噪音，那些无法排除消化的部分都会成为体内的毒素。当他们累积到一定的量，会变身成为一把利器去攻击体内稍薄弱或者易于攻击的部分，这时就会以病的形式表现出来。越小的孩子可承受的毒素越少，因此易于生病也易于治愈。当身体出现生病迹象时，可能即将达到极限，此时进行治疗，用按摩的手法排除或消化毒素，很容易有效果。
4、观察身体，及时变换手法。对于6岁以前的孩子，如果方法得当最多三天就能有非常明显的效果。对于发烧，半小时内温度降到正常值。
5、给毒素排除准备通道。排除毒素有几种途径：尿、汗、拉臭、鼻涕、呕吐等。在生病期间，饮水吃饭是给毒素排除提供介质。一般这段时间孩子都胃口不佳，但家长们注意啦，还有其他的通道可以采用。吃的少，就变换花样的多喝水，听让孩子安静的音乐，闻让孩子舒服的味道（例如果香），每个孩子不同，他们有自己的排毒方式。丫丫不会擤鼻涕吐痰，当体内有痰的时候，她会呕出来。虽然这个方法不舒服，但对于她而言是她自己权衡后找到的当时适合的方法。
6、找对方法，坚持按摩，适当药疗。孩子越小越不需要太多的治疗方式。超过6岁，身体接收到越来越复杂的环境，相应按摩的次数增多时间延长，可能治愈的时间也会比较长，如果着急的话使用药物治疗，可以采用温和的中成药对症治疗。
发烧是身体自我保护的方式之一，也是排毒的方式之一，因此它的治疗方式与众不同。发烧治疗原则是不超过38.5°半小时以上。在这个范围内，孩子会反复发烧，发烧时采用降温的方式照顾宝贝，当孩子后背出汗时，采用保暖的方式照顾孩子，此期间一定多喝温开水。
人的身体很神奇，它本身是个完善的系统，当我们将它与外界的关系安置顺畅，它会给予我们强有力的支持。最近开始给丫丫进行全身的按摩，这点是从感觉统合中的触觉按摩而来，发现了知识的相通性。感统中的触觉按摩初衷是为了联通神经通路，刺激已有的神经通路使其达到平衡，让敏感的触觉平缓些，让迟钝的触觉兴奋些。这也是身体保健的最好状态，异曲同工啦。
希望这篇文章能帮助到各位，更希望所有的宝贝能健康成长！
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