自从孩子出生以后，作为妈妈肯定都会一心扑到孩子身上，仿佛除了孩子，其他任何的人和事都不再能引起你的兴趣。

你以为这是天性，其实这是动物的本能。

在自然界中，大部分的哺乳动物都是由妈妈负责养育孩子，而爸爸在完成交配，成功播种之后，就会寻找下一个目标。

他们的目的很简单——在适者生存的恶劣环境中，只有让自己的基因尽可能地扩散出去，才能让自己在一代又一代的进化中保持领先。

但身而为人，我们身上既有动物的本能，也有高于动物的思想和情感。

为了让我们的孩子所处的环境更适合生存，人类与动物的最大的区别在于，从出生开始就要对孩子进行爱的教育。

但身为父母，爱孩子不仅是为他们满足生存的物质需求，还有更重要的是——让孩子看到父母彼此相爱。

那么问题来了，对于中国父母来说，表达对孩子的爱，好像怎么做都不为过。可如果要他们向另一半表达爱意时都会很害羞，或者觉得没必要，久而久之感情也就淡了。

其实表达爱意还是有一些方法可以借鉴的。

一、用具体的行动示爱。

爱如果不落到行动，没有任何意义。

在普通家庭中，往往孩子比较容易感知父母对自己的爱。比如总是给孩子买新玩具，好吃的，带孩子出去玩。

但想要让孩子感知父母之间的爱却很难。且，这种爱，绝对不是你对孩子说几交，我爱你的爸爸（妈妈），就能敷衍过去的。

要知道，你可以去欺哄一个骗子，也可以去愚弄一个傻子，但你绝敷衍不了一个孩子。

在孩子们的眼里，爸爸向妈妈表露爱意，具体行动比话语要有力得多。

比如爸爸妈妈是不是总在一起很开心的聊天，是不是经常亲吻对方，是不是能记住对方的喜好习惯……

这一些在孩子眼里，都是证明父母彼此相爱最有力的证据。

二、在生活细节中体现爱

除了每年中特别的日子，比如情人节、生日、结婚纪念日等，平常的日子要怎么向伴侣表达爱意呢？

美国作家麦道卫在《六A的力量》这本书中教给了我们一些好方法。

他在每年的情人节都预备好一年所需要的贴纸，他会在贴纸上写满浓情蜜意的句子，并藏在他妻子可以找到的地方。

一年中即使在并不特殊的日子里，他也会常常写一些贴纸。比如，“这张让你去看一场电影，我来带孩子。”“这个星期，你可以用这张贴纸去任何一家你喜欢的餐厅”。

不光是他自己，他也会让孩子参与到这种“贴纸游戏”中。比如贴纸贴在了冰箱里的牛奶盒上，他们的妈妈一进厨房，孩子们就会说：“妈妈，你为什么不打开冰箱看看啊？”

正是因为孩子们看到了这些，参与了这些，就能十分具体地体会到，他们的爸爸在对妈妈说，“我爱你。”

三、即使不在身边，也要每天主动和家人联系

如果夫妻分居两地，不能天天在一起，也要借助现代通讯方法，经常保持联系。

比如，麦道卫无论去哪里，每天都打电话回去。

并且在跟孩子通完话后，他还会说：“和你聊天真好！你们那个美丽的妈妈在家吗？那个我娶到的美女，你能告诉她，她的丈夫在电话这头吗？”

长此以往他的孩子也习以为常，再遇到爸爸打来电话的情况，无需提醒就主动叫妈妈来接电话。

除了每天打电话，他还会经常把买给妻子的礼物寄给孩子，让他们再偷偷地把礼物塞给妈妈，好给她一份惊喜。

这样做看起来似乎很麻烦，但却能让孩子也参与到爸爸向妈妈表达爱意整个过程。

那至于爸爸和妈妈到底是不真的深爱彼此，孩子就不需要去猜测，就能确定地知道！

因为他们和爸爸一起做了很多事情，也无数次看到爸爸向妈妈表白爱意。

四、赞同配偶的决定，也是示爱

想要帮孩子建立安全感，最有效的方法就是，公开而得体地在孩子面前表达对配偶的爱。

特别当孩子不服从一个家长的管教时，另一方要站出来为对方撑腰。

比如，孩子不听妈妈的管教，身为丈夫要为妻子撑腰，爸爸要站出来说，“你不能这样跟我太太说话。我不光要保护她不受外人的欺负，也要保护她不受你们这些孩子的欺负。”

如果一方单独和孩子相处，要想办法跟孩子一起回顾要感谢并赞美另一方的地方。

这种练习有三个好处，第一，让孩子们思考一些生活的细节，以及积极的事情来感知父母的爱。而不会以为父母为他们做的一切都是理所当然的。

第二，孩子们听到家长一方对另一方的毛病，会强化自己对妈妈以及对爸爸的爱。

第三，通过这种方式，孩子会了解到，自己的爸爸很爱妈妈。

五、让孩子和你一起表达爱意

最后，向对方示爱最关键的一点是，跟孩子参与到向配偶示爱的过程中来。

比如，麦道卫在《六A的力量》这本书中提到，他对妻子多蒂表达爱意时一直使用的一个方法是，在特别的日子跟孩子一起给妈妈买礼物。

比如结婚纪念日，麦道卫会把孩子找来说，“我能娶到你们的妈妈真是幸运，我很感谢上帝，让我遇到她。现在我们的结婚纪念日要到了，我需要你们的帮助，我怎么才能告诉妈妈，‘我爱你，谢谢你成为我的太太’呢？”

通过孩子们集思广益地替他出主意，他一边向孩子们表达了自己对妻子的爱意，一边又让孩子们参与到表达爱意的过程中来，并把这种“爸爸很爱妈妈”的心理暗示传递给孩子，真是特别巧妙。

美国家庭心理医生本杰明撒克博士说，“即使我们生下来就有爱的能力，也需要学习怎样去爱。”

这句话也可以这样理解：每个人生来都有爱的能力，但除非每个人都能看到自己生命里最重要的人——父母，活出爱的榜样，否则他便无法学会如何去爱。

看到爱，感知爱的孩子，将来才能更加积极乐观地面对生命中的一切，因为他们知道

——无论外面的世界怎么样，爸爸妈妈都会彼此相爱，会永远给他一个安全而温暖的家。

资源来源：《六A的力量》第十章“你能为孩子做的最好的事情”

[美]麦道卫、迪克·戴依  江西人民出版社