今天是2024年9月21日
Nancy享受早起的第2901天,记录小确幸第1726天,每日复盘第622天。
开盲盒一样的早起,感受不断放松的自己~
【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘
1.日常工作推进。
【日思】需要思考的内容或工作生活计划
1.本周任务关闭。
2.团队聚餐。
【日习】学习内容,比如新知或读书笔记
1.豪杰分享:做任何事情的理解都是先去做,然后根据反馈调整,主打一个光想没用。
2.武志红分享「心理弹性」:每个孩子甚至成年人,都可能遇到各种各样的挫折和压力。哭泣、失落、难过都是很正常的。但能不能走出来,在经历了逆境、失败甚至恶性事件后,他是否有情绪复原能力和心理弹性,这才是最关键的。也就是说—心理,就像是一根弹簧。判断这根弹簧是否健康,并不是看它在面对压力时,时刻保持“不折不弯”,而是要看它的“回弹力”。
【日省】对自己的前一天进行反思
人生因经历而不同,不管是学习上的提升,视野上的开拓,还是工作上的历练,认知的转变,都在为以后积累经验和资本,底层基础牢固了,其他才能更好地发挥。
【日闲】 昨天发生了哪些小确幸,活在当下,一定能找到让你嘴角上扬的瞬间~
1.每日复盘Day621完成,冥想放松Day603
2.总能被孩子的话语温暖,看别人的优点,顺其自然的说出,真好,感恩。
3.提前几分钟出门,很管用,早到公司。
4.发现部门几位给力的同事,特别棒,点赞。
5.给小伙伴们分享有趣的旅行经历,又想起其他小美好,特别激励人。
6.重新启用公司发的午休床,这次睡着还不错,可以继续用啦。
7.部门例会上,感受大家劲往一处使的状态。
8.很有意思,事情总会按自己的想法进行,接着收到沟通邀约。
9.梳理出要做的统计数据,感谢数据中心的支持。
10.晚上加班炫了一瓶凉爽的果粒橙,舒服。
11.回到家有点晚,23点啦,孩子竟然没睡,等着一起洗刷,哈哈,可能洗刷时间是我们沟通最多的时刻。