从12月开始的读写到今天第七十天,两个多月的时间,很快就过去了。来复盘一下我的70天读写生活吧。
原定进读写族的目标主要是输出倒逼输入,提高自己的读书质量,再提到一本书的时候不会很模糊的说:“我读过这本书,但是内容记不清了。”将从书中get到的点,真正理解,容纳到自己的认知系统里,然后践行。
在这70天里我读了四本书,有三本是规定数目,娜塔莉老师的书读了两本,最打动我的是,容许自己写出最差的文字,其中包含了对自己深深的包容,打开自己的心,允许自己的不完美,接受自己本来的样子,对自己有期许,但在每一个当下,认真的感受生命,从走的每一步,抬腿的每一个瞬间,脚与土地接触的每一刻,深刻的感受时间。
每当我的内心感受到煎熬,感受到矛盾在我内心激荡,用文字来记录事情的发生,乃至当时的情绪,让自己可以有第三方的视角来审视自己,剖析自己,发现自己内心真正在意的东西,发现问题,直面问题,从问题的最深处出发,疗愈自己。
70天中有一条特别累,产生了要不让自己休息一下的想法,但是想到还有两个小伙伴和我连坐,就又有了坚持的动力,再写一篇读书笔记吧,然后安静的坐下来写。
我现在甚至喜欢听自己打字的声音,感受到一种内在的支持。
感谢这70天的读写之旅。