问题，怎样即坚持自我，又不把别人赶走？让一切流经我的内心？
见，一个小男孩在台上唱歌，跑调实在太离谱，全场哄堂大笑，但小家伙不为所动地唱下去，哄笑声逐渐消失，最终转化为安静的倾佩，等他可以说是超烂的歌声结束时，掌声雷动。
感，这是神奇的投射与认同，最初，我们向小男孩投射了嘲讽“你的歌声真难听，你真差”，男孩不为所动，他是敞开自己的，他允许嘲讽的能量流经自己，但没有认同，转而向我们投射了“我很好，我很自信”，而且非常坚定，结果我们认同了他的投射，最后给予他雷鸣般的掌声。
一个类似的故事，有个晚会，一个男孩上去唱歌，唱得很难听，他很陶醉，丝毫没有要下来的意思，还唱了很长时间，他唱完后，底下观众走了一大半，剩下的也只有很少的人鼓掌。为什么二者差别那么大？
思，这要看作为主人翁到底是开放的还是封闭的？后一个故事中的男孩应该是一种自闭状态，用自我封闭的方式屏蔽掉了嘲讽，但其实内心已经被击穿，只是没有表现出来，而第一个小男孩是敞开的，允许的，接纳的，但不会认同它，而后又传递出自己大气的自信。
人最根本的需求是渴望被看见，所以都受不了自己的能量被屏蔽，如果被屏蔽就会感觉到被拒绝，于是很容易转而拒绝屏蔽了我们的人，所以一般性的坚持自我容易把别人赶走。
怎么既坚持自我，又不把别人赶走呢？作为一个人，我们的自我需要有容纳力。一方发出的信息，特别是负面情绪，另一方，需要把它接住，容纳它，消化它，经由容纳转化成相对好的信息，再传递出去。（即去毒化过程，需要内聚性的自我来实现，也就是不论发生了什么事，我都是好的自我。）
当一个人的自我具备这种能力时，他就处在一种自由中，外部世界的信息可以被很好的接受，而他内部的信息也可以很好的向外部世界发出，这时，一切都处在流动中。
行，建构内聚性自我，对世界敞开自己，容纳一切信息，转化成相对好的再传递出去，自己的内在也向外流动起来，让世界与我即有交流，又有回应。
