得了干燥综合征应该注意哪些?
饮食方面应注意哪些?
干燥综合症患者要多吃些滋补阴气、清热解毒、滋养津液的食物,例如:黄花菜、丝瓜、木耳粥等,水果多吃一些如:西瓜、甜橙、话梅等。
干燥综合征患者不应服食过于辛辣和非常热的食物和饮料,以免使自身更加的助燥伤津,以至于病情更加的严重,如:辣椒、洋葱等。
运动方面应注意哪些?
燥综合症其实就是身体里缺水的表现,因此干燥综合症患者不适合做一些强度大、动作剧烈的运动,可以做一些有氧运动,比如散步、打太极拳、瑜珈、保健操等,既锻炼了身体,也不会出太多的汗。
另外干燥综合症患者在运动时一定要注意,运动量不要太大,时间太长,感到舒适就行了,出汗多的话,会加重身体干燥,最好不要参加拼抢类运动,或者快跑、打球类的运动,都不适合患者。
选择治疗方式应注意哪些?
首先要了解干燥综合症,目前西医现并没有有效的特效药可以根治干燥综合征,治疗主要采取对症治疗,往往无法取得满意的治疗效果。需要长期服用药物,而且副作用大,治疗效果甚微。
中医药治疗干燥综合征的优势主要体现在治法多样化,通过辨证和辨病相结合,调整人体异常的免疫功能,改善局部及全身症状。其在缓解口眼干燥症状优于单纯的西医治疗。
中医辩证辩证施治“燥痹症”(干燥综合征)主要病因是阴阳两虚、气阴俱亏、湿毒化燥症、燥热血瘀、燥热阴亏等出现气血运行不畅;器官功能下降和相互不协调;运化平衡被打破而致。
祛燥生津汤是通过全面的了解分析病情,从整体调理以活血化瘀,益气布津,温阳益阴,清热润燥,宣肺布津、滋补肝肾为原则,从而达到润燥生津的达到正常状态。