冰冰的课堂，学到很多，感悟或许没有同学们那么多那么深，对我来说已经很够我去咀嚼和消化吸收了。
与自己的内在连接，听起来就是跟自己对话，似乎挺简单的，可是我发现我做不到，我找不到自己，想跟她说话却看不到她，所以话也无法带到给她，更别提听到她的回应了……
我很容易迷失自己，以前上学谈恋爱的时候，总是照顾男友想法，做他喜欢的事，他不喜欢的哪怕自己很想要也会放弃，那段感情之路走得有多坎坷辛苦可想而知，完全没有自我，更别提价值了。其实那时候的我在同学眼里满优秀的，只有他和我认为自己不够好而已。
后来跟现在的先生恋爱，我也是很快陷入同样的虫洞里。总是为他着想，为他做的太多，以至于为他付出变成理所当然。我不得不承认，这些都是我自己要来的，或许跟自己从小缺失父爱有关吧，男生对我稍微好点，我就无限放大他的好，以至于蒙蔽了自己的眼睛和心理真正所想要的。又担心自己做得不够好就会失去所拥有，只会让自己日复一日陷入这样子的往复里面。
婚后也是这样，所以，自己的不快乐不会正确去表达，而自己又特别不喜欢，就只有采用埋怨指责的方式去发泄情绪，有时候因为压抑过度，一旦发泄出来的时候就会口不择言，完全不顾后果，说出来的话既伤人又害己，总觉得世界都是欠着我，这个恰恰就是我的人生课题，每次都发挥的淋漓尽致，让人无法忍受。
我同时还是一个“好人”，好到没有自己的那种。有时候明明别人对我的请求我心里非常想拒绝的，可是却满口答应，一边做一边埋怨自己不知道说出真心话，可是就算这样，我还是在下次别人找我的时候做出同样的举动。当然，很多时候我是很乐意去帮助别人的，有埋怨的只是很少的时候。明明知道要对自己好一点，却总是忘记先照顾好自己的情绪，总是把别人的困难放在前面去考虑。
这个就是我，矛盾的我，虽然错过很多，失去不少，可是就算重新活过一回，我也还会是一个热情的人，一个好人，只是，我会多一些接纳自己，多些疼爱自己，多些照顾自己，让自己活得更快乐些，让陪在我身边的你，因为认识我而更美好！
