今天早上共读,谈到如何行动力。行动力弱有好多因素,其中我觉得可以,从反向来给自己一个小提示。
譬如我们持续早起,但有一天困了,要睡过了,那很容易有放弃的想法,但是给自己一个下床的小提示,把早起这个大目标变成了下床,这件小事,就能够起了一个推动作用。
通过这种提示,我们可以设计很多帮助大家,尤其是小朋友形成好习惯的方法。
其核心是需要有耐心。
像小孩学走路的时候,温柔的妈妈,绝不会他还不会翻身的时候,就要求孩子爬,也不会在孩子学爬的时候,就要求跑起来,
因为,她坚信孩子是一定能够跑起来的,只需要在他需要的时候,给他一个小提示,给他一个小台阶,去夸奖他一下,抱抱他一下,让他去迎接下一个挑战。