1、没时间的时候吃外卖
你吃外卖吗？经常吃吗？我想应该大多数人都点过外卖吧，尤其是工作和学习在一二线城市的上班族和学生，吃外卖更是常态。不难说明，理由大多数都逃不过“没时间”。一些上班族也很无奈会抱怨说，“每天上班忙成狗，哪有时间自己做饭，能每天按时吃饭都算不错的了，都是靠着外卖填饱肚子，就算知道它不怎么卫生，可是还是得吃饭啊”；学生来会抱怨说，“学业压力大，常常也会忙到没时间吃饭，再加上学校食堂饭菜不好，点外卖的必要性就更强了”。
2、有时间时候进店吃（店内“外卖”）
就算“有时间”，三朋好友，甚至是一个人也总觉得应该去吃顿“好”的，以此来慰藉一下自己的胃。聚会时全国人民钟爱的“火锅”，一个最完美的选择，一个人的时候，来份麻辣刺激一下也不错！海底捞、小龙坎不陌生，杨国福麻辣烫更不陌生吧。终于忙里抽闲有了时间，去海底捞享受一把火锅的气息，不够味儿，小龙坎麻辣火锅也来一顿。简单一点，麻辣烫也算凑活儿，羊肉片牛肉片少不得，外加两根油条和丸子，再来一份灵魂的土豆片，在“健康”一些添点绿色蔬菜，这“营养均衡”的一顿必须100分。不吃外卖，去外边儿吃顿“好”的，这总不能说我了吧！我只能“夸赞”你，佛系养生顶级人物。
3、你吃的饭菜真的干净吗？
你真的有问过你胃的感受吗？它愿不愿意每天被这些外卖“垃圾”塞满呢？不吃垃圾外卖的日子，进店消费，那难道不算是吃一顿“进店的外卖”吗？你有多久没有吃过一顿干净的饭菜呢？格调优雅、时尚摩登或者具有民族特色的饮食环境，雕刻成凤摆盘成花的菜品，麻辣干爽，高汤炖煮的美味，扰乱了多少人的双眼。海底捞厨房老鼠事件、小龙坎剩菜回收，食用油反复利用、杨国福脚踩肉，这难道还不够说明吗？
4.没时间那叫无奈，有时间说去外面吃顿“好”的，为什么不说去吃一顿卫生的呢？
你有多久没有吃到一顿干净卫生的饭菜了呢？生活节奏快，没时间自己做饭，只能依靠外卖，实属无奈。但是，有时间的时候，能不能自己动手，给自己做顿干净卫生的呢？就算是吃一碗挂面也行儿，这才真正地叫做吃顿“好”的。我国的食品安全与卫生问题治理仍然还有很长一段里要走，咋们顾忌不了别人，没能力涉及这高层面的问题，但是请别再用没时间、眼不见为净为借口来搪塞自己了。老话在理，身体是革命的本钱，身体垮了一切都是瞎扯淡。日积月累的意思也该查查字典，做到心中有数，吃一顿两顿不会“死”，“死”的人也不仅仅是天天吃的人，可能还有那个“你”。
社会越复杂，要求就越来越简单。没时间的时候，咋们挤挤时间，一碗蛋炒饭不过也10来分钟，一碗面条不过7,8来分钟，一份水饺不过5，6分钟，其实你没你想象的那么忙！周末给自己做顿好得，工作日给自己带份干净卫生的便当，你要知道，现在做的所有“麻烦”都只是为了减少你日后哪些“可避免的麻烦”。有时间的时候，学习烹饪，有一天，为自己和家人朋友做顿好的。干净卫生，简单的食物本味是它们该有的属性和味道，而你应该享受的是它们这般模样。
