|二 十 四 节 气 —— 春 分|
T H E 2 4 S O L A R T E R M S
今天是24节气中的春分。所谓春分,最大特点便是“昼夜等分”。自今日起,你就会见到芬芳桃李,见到青青岸流。桃花汛拉开帷幕,贵如油的春雨持续充沛。
“舒活舒活筋骨,抖擞抖擞精神,各做各的一份事去。一年之计在于春,刚起头儿,有的是工夫,有的是希望。”寥寥数语,朱自清把春天人们该有的精神劲儿都写活在纸上了。的确,如果能给四季拟人化的话,春天无疑使是一个人见人爱的活泼小妖精,世上没有一个人能抗拒春天的魅力。
在春光的引诱下,人们到草地上,到丛林间,到山涧里,到花海中,到山巅处。在这些美景之下,人们登山、骑行、采摘、春游、踏青……仿若春天给了人类无穷无尽的力量,让我们不将一切户外运动都在春天做完不罢休。
当然,对于我等吃货而言,春天还有一个福利——看着还散发着泥土芬芳的蘑菇、韭菜、春笋、荠菜等当季食材,已然控制不住幻想它变成菜肴后的美味,立马狠狠地把它们尽数大快朵颐。
与郊外的明媚春光相比,都市的水泥森林简直面目可憎。怎能又怎愿错过这稍纵即逝的春色?人类对春天最好的回报,就是在明媚春光中,在勃勃生机下,向大自然发出狂欢的邀请,去吃,去野,去爱!
C O O K I N G
汤 · 车前草淮山煲猪骨
不少人是典型的湿热体质,而湿热的最大表现就是春乏,明明理智上已经饱睡了,但身体却还是昏昏欲睡。这个时候,便需要来上一碗车前草淮山煲猪骨,用食补祛除体内积累的湿热。
车前草不仅是擅清肝热郁火、去脾之积湿、能明目之食物,它还是一种很“贱”的野草:车轮菜、猪肚菜、猪耳草、牛甜菜……这些都是它的别名。它的身影是无处不在的,是到了上到菜场下到路边都可以随时带回家的程度。
所谓“英雄莫问出处”,大概指的就是车前草这般的,随处可见又强身健体的物什罢了。
|材料|m a t e r i a l
新鲜车前草一大把 / 淮山一段
茅根一大把 / 红枣4颗
姜3片 / 猪脊骨500克
|做法|s t e p
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▲1、新鲜车前草留根洗净、红枣去核切开。
▲2、猪脊骨洗干净淖水捞出,所有材料放入汤煲中煲足1小时,即可出锅加盐调味。
▲3、如果买的车前草比较嫩经不起久煲,可以在最后半小时放入。
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食·荠菜蛋饼
“城中桃李愁风雨,春在溪头荠菜花”。大概辛稼轩和我一样,对这口在春雨中诞生的美味分外着眼。作为最早的返青时蔬,荠菜不畏严寒,在料峭的初春时吐芽生长,所以更要悉心烹调这鲜嫩蔬菜。
春天爬山摘荠菜,无疑是许多人的童年记忆。摘回来的荠菜,包饺子、煮馄饨、煎蛋饼、做菜汤……一桌专属于荠菜的盛宴,便是人类所能给予它的至高无上礼遇。
可惜,荠菜最美味的时刻,大概就是树枝发芽的那几天,很快就开花变老不能吃了,所以抓紧时间放开享用荠菜吧!比如荠菜蛋饼,简单的食材,简单的做法,换来的是把满满的春天香气吃下肚子,真是美妙极了!
|材料|m a t e r i a l
荠菜 / 鸡蛋 / 面粉 / 盐
|做法|s t e p
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▲1、 新鲜的野生荠菜,清洗后摘去干叶
▲2、把荠菜放进开水烫30秒,荠菜叶变绿后捞上来沥水。
▲3、荠菜切碎,和鸡蛋放进小盆里,再倒进面粉和盐,搅拌成面糊。
▲4、平底锅烧热,放上适量食用油,再倒进一勺拌好的荠菜蛋糊,用勺底转圈摊平。
▲5、两面煎熟后,一份香喷喷的荠菜蛋饼就出锅了。
★温馨提示:可以多买点荠菜,烫过后挤去水份,放在保鲜袋里分袋冷冻保存。这样的荠菜保存期极长,在没有荠菜的季节里也可以解馋了。
说起来
你的家乡的春天特产是什么?
你又会做什么春天应节美食?
不妨说出来
我正悄悄拿着小手账记呢~
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