G156-7组 李然
20180101-20180107周检视
1本周我的目标是:
1.易效能工具:印象笔记写晨间日记,OF清空大脑管理事务,悦跑圈记录
2目标对我的意义是:
把叶老师教的工具重新捡起来
没有记录就没有发生
3本周完成情况是:
✌️重新运用易效能工具
✌️坚持每天英语打卡
✌️坚持每天晨间日记
✌️坚持每天亲子打卡
🤞偶尔晚睡(11点以后)
4我有什么体验和收获:
运用工具,坚持打卡,养成习惯
5行不通的是:
🤞晚睡影响精力
6行得通的是:
坚持打卡是硬道理
7嘉许自己的是:
坚持学习、跑步
8本周小乌龙及小确幸是:
小乌龙:
偶尔晚睡影响第二天精力
小确幸:
中午气温适合跑步,不再纠结早起究竟是跑步还是学习
家长会上孩子受到老师表扬
9我能支持到他人或需要他人支持的是:
坚持分享,一起践行。
10下一周的目标及计划是:
早睡
运动