阅读及笔记时间:2018年6月, 6月9日-6月17,约6.5小时;
阅读书本:《未来蓝图》;作者:【日】神田昌典(译:何姵仪);2016年10月;好优文化出版有限公司;P1-267页;
阅读目标:什么是梦想蓝图?如何使用梦想蓝图达成目标?
阅读方法:影像阅读+部分精读
整书笔记及感想:
阅读3小时,笔记3.5小时。
随着阅读的深入,我感叹作者惊世绝艳的开创性思维,很了不起呢!
我们平时想要达成目标,一般采取的方法是设定目标,分解需要努力的步骤,并按步骤逐个完成,从而最终达成目标,在书中,这个方法被作者称为达成课题的登山模式,而我将这个方法称之为达成目标的手动模式。
还有一种模式,通过高仿真、多细节未来愿景想象并画出、写出愿景,让宇宙自动调集神秘的力量来推动愿景实现的要素,一段时间后再回顾,会发现当时画下、写下的愿景已悄悄实现,我将这个方法称之为达成目标的自动模式。(本书中未提及这个方法)
第一种手动模式我一直在用,有时能达成、有时很难达成,它受制于坚持的毅力与受挫折的韧度,只要能坚持一般都能达成目标,但过程相当漫长。第二种自动模式,从前我偶尔使用,近几年接触这类书籍多了以后有时会尝试,多用于年度目标或偶发急达目标,效果出奇地好,但却往往因不够自信,即便达成了也会默默地告诉自己:大概是巧合吧?经过多次实践后,我开始相信它,强烈希望以后能多多运用!不用是傻瓜!!哈哈。
而本书中介绍的未来蓝图方法,被作者称之为达成课题的乘浪模式—来自未来的海浪,会把你推向达成课题的境界,我将这个方法称之为达成目标的半自动模式。
当然,现实生活中如果能把三种方法结合用上,我相信使用人的人生状态一定会大大改观。感谢行动派组织的影像阅读学员顾浩翔的分享,让我得以接触到这本书,感谢神田昌典写的这本书,给我推荐了一种以前从未了解的方法,打开了创新式思维的一扇窗,希望能够学以致用。
这本书的内容,乍一看有点啰嗦,但透过现象看本质,可以分为两个部分,一部分是未来蓝图发挥效用的原理,另一部分是如何使用未来蓝图。
有关未来蓝图的理论
作者说,通过描绘未来蓝图,每个人都能借由平日的生活让隐藏的才能与资源涌现来帮助达成目标,但是更要清楚认识到即使有很强烈的改变决心,也会被拒绝改变的决心抵消掉,愿意练习使用未来蓝图方法的人只是很少数。所以,如果想要改变自己的人生,就让自己成为愿意练习使用未来蓝图的少数人吧。
最重要的能力并不是分析能力,而是描写让人对未来感到雀跃期盼的故事能力,纵观世界上所有的发明创造,都是有了“要是有这样的东西就好了”这样的念头才产生的。所以,只要有智慧与创意,任谁都能创造财富,我们的“脑筋”就是资本,想要成为资本家或劳动者,只是个人的选择。
未来蓝图的核心要点是编写想象的故事并联想实际行动,让使用者学会故事式思考,是培养自我改观型才智者的方法,因为它的故事联想形式采取的是主角专注自我,踏上旅程,利用从未想过自己也能做到的方法来打倒敌人(解决问题),最后超越从前的自己,茁壮成长为英雄,并凯旋而归的模式。
故事,都由开头、内容、结尾三部分组成。一个出色的故事可以促进理解、留下记忆、赢得共鸣、进而发起行动,它是无中生有的现代炼金术。普通的思维方式往往将自己专注于问题而非解决方案,但通过编写故事,可以让我们将专注点脱离狭隘的眼前问题,从而跳跃到创新的解决方案上(因为故事能有效切开你企图站在过去延长线上解决问题的思维,编写故事中每个人拥有的意象能够超越专业领域、语言与立场所导致的差异,让我们深埋的知识与经验自动浮出台面并加以整合)。故事式思考,会让我们沉迷于开创道路的过程,不是被他人催促,而是自己思考、决定、行动,并将所想到的事情化为形体,真正做到所想变为现实。
如何使用未来蓝图
在未来蓝图里,作者将达成目标的过程,画成高低起伏的曲线,因为达成目标的过程不是静态的,而是动态的,只要画出曲线,就会提升现实计划的能力,纵使逆境来袭,依靠曲线上升的态势坚定自己具备转危为安与达成目标的信念。
未来蓝图借由追溯时间与编写非现实的故事来想象激发现实领域的行动,通过一张图表来表示扩大想法的创造性思考,以及将扩大的想法汇整并付诸现实的分析性思考,将达成目标的日期画在同一张图表上。
第一步,在一张空白纸上画出以下框架,曲线下方是想象的故事,曲线上方是最终达成解决方案的行动。
第二步,设定目标,在框左上角外侧写上现实中希望达成的课题(需解决的问题),并用便利贴贴上,以帮助自己转移关注焦点。
第三步 ,想象让某个人未来获得120%的幸福,在框右上角外侧画上笑脸,并写上某个人的姓名,在笑脸下方写上对方未来将通过什么方式对你说的话。
(该步骤的原理是:利他法则--想让他人幸福快乐的故事,其实就是让自己改观的最大推手。注意点:这里的某个人可以是家人、朋友、同事中的一位,也可以是历史人物、或动物、植物等都可以。120%幸福是指:心情平和,毫无不安,发自内心深深满足的状态。
第四步,想象一个对方将要送你的有包装盒的礼物,并在框下方最右侧画出来。
(该步骤的原理是:图像出奇法则—凭图像联想答案。礼物:是粗糙的盒子还是光滑的盒子?盒子的大小、形状、重量、颜色、包装图案是怎样的?盒子里的礼物会不会动?温热的还是冰凉的?硬的还是软的?颜色、形状等?总之细节越丰富、越生动,对联想越有利。图像联想产生灵感的6个技巧:从第一印象开始联想;回忆最初体验,盒子里飞出的图像是什么时候第一次出现在你人生中的;一语道破,图像本身也有可能是解决对策;试着玩下文字游戏,比如拆字、谐音、反义等;通过网络搜索浮现在脑海里的图像;自我解释图像,若一时想不出可放一放隔点时间再想。)
第五步,画未来蓝图中的曲线,(1)目标时间约3等分,写在时间横轴上(2)用较不灵活的手从右上角至左下角画一条波浪曲线,即从未来到现在的曲线。
(该步骤的原理是:偶有法则—随手画下的达成目标的过程,使用这样随手画的曲线可以编写出假设会会遇到困境的行动剧本,这条曲线并不能真正预测未来,但能帮助我们做好应对一些意外、挫折的状况,只要每天持续这项“假设与改善”的循环就会日日重复。)
第六步,达成课题的自信,若10分制,进行打分。
选择第七步、第八步或跳过直接第九步。
第七步,编写一个故事,那个想象中未来将获得120%幸福的人的故事,要有三段,开头、内容、结尾,提出各部摘要分别写入曲线下方。
第八步,拿掉框左上角外侧的便利贴,分别从开头、内容、结尾三段中找1-2个在意的词,写在框上方括号内作标签,以掌握故事的进展,从故事进展与概要中的字词,进行大脑风暴,尝试从中得出达成课题的现实提示,根据得到的灵感,思考行动剧本的标题,并写入标题框。
(该步骤的原理是:改观法则1-引导出解决对策。)
第九步,拿掉框左上角外侧的便利贴,看着框中曲线的高低起伏,标出6-7处在意的变化点,画上箭头,在曲线下方箭头处写上单句台词,如:!咦,哈哈、果然、原来如此、哇等。
(注意点:凭直觉写下浮现在脑海中的单句台词,这里还可画出直觉浮现的图像,或画或贴;根据台词或画想象背后的事件,接着再想象事件背后隐藏的感情,当这些都有了,故事的轮廓就慢慢出现了。编写的技巧:一边看日期,一边写故事;根据这些轮廓写下故事的开头、内容、结尾的文章,可与第六步结合写;放下分析与判断来写故事,让手去思考,让笔写,随意写下文字、画出图像,透过全身去孕育出奇的故事;故事的主题分为3部:启程·离别,为了迈向新环境的调查·准备阶段;考验·脱胎换骨,为了在新环境之下培养活跃的能力,不断摸索阶段;归来,改观或充满极大的可能性阶段。编写故事的神奇处:一旦将出现在未来的每个点连起来,就会自然地投射出你内心的故事)
第十步,达成课题的自信,若10分制,再次打分。
(该步骤的原理是:改观法则2-看到将达成课题时自信的变化。)
第十一步,圈出曲线下摘要故事中的在意的字眼,不超过10个,依最在意的关键字,联想与现实生活有关的行动,并填写在曲线上方。
(圈关键字的决窍:不明就里,非常在意;联想行动方案的技巧:根据圈出关键字周围曲线的倾斜程度,与写上关键字下方对应横轴时间点,如果能连同现实生活中预定的计划,一起思考接近达成课题的行动点子,脑子里会比较容易浮现更具体,且在现实生活中能采取行动的想法,只要是灵感中感觉很重要的字眼或想法,不要犹豫就尽量写在曲线上方,如果想不出来,先跳到下一个非常在意的关键字联想,以此类推;不要企图找出完整的涵义,先找出拼图的一块块,直到架构出完现实中的行动剧本)
盲点处理:在思考行动剧本时的盲点处理。
(1)框内左上角空白,未能联想出时,作者称此部分为免疫装置—是什么为了达成课题而做的变化,自觉因变化而极有可能失去的优点,就会察觉被埋没的才能。注意这个优点/优势可能恰恰是隐藏的才能与资源(就算没有特别努力,也能立即发挥的能力及资产)。
(2)框内右下角空白,在此处找到一些字眼,有可能成为挖掘才能的灵感,作者称此部分为未来的基础—无意中写下的字汇会激发灵感,来支持崭新现实生活。
记住:左上角与右下角空白,有时会是解决问题的突破口。
(3)锦囊妙计—礼物盒图像的联想—引出主题。
利用左上角、右下角空白及礼物盒来轻松联想出课题本质的题目,并写在标题栏。并用影像阅读来配合丰富行动方案的盲点。
未来的机会属于影像、设计、声音等创造性的知性与理论、分析及管理等逻辑性的知性均衡释放的成果,而故事是同时具备创造性与逻辑性思考的综合知性结晶,当我们不断地通过描绘未来蓝图去练习、构思、行动后,我们的现实生活会跟着我们所描述的故事而运转。沉迷游戏是“被他人创作的故事所消费的现实生活”,与其沉迷他人的游戏,为何不沉浸于自己创造的故事中呢?