今天值班结束，忙了一整天，到家就很困，睡到刚刚才醒，打开电脑，打开我喜欢的喜马拉雅电台，打开我喜欢的节目《青音》，窗外，传来雨滴滴答答的声音。
这一期节目，拜访了一个作家，桑格格，一个活泼开朗，笑起来爽朗，活的大气的女作家，我是从电脑的一端，听出来的，为了找她的书，我百度了，看到了她的照片，笑起来，灿烂如花！
桑格格说，个人的一些名利物质的要求，没有达到，并不是真正的痛苦，真正的痛苦，是共鸣的，人没法改变的痛苦，要学会与自己痛苦相处，让它成为你创作的源泉，有些东西，比如生活的琐事，带给你的痛苦，这些小问题，你放过去好了，而你内心的真正的追求，你的人生总体规划，你的人生选择，人生原则的痛苦，不能妥协，这才是真正的大问题！
经常听青音老师的节目，现在加入青音的微信已经有半年以上了，这半年，有改变了我的一些认知看法，很多事情，很多生活中的困扰，很多情感焦虑，当在我大脑里积累到一定量的时候，我想摆脱，我想寻找突破口，我想寻求力量，我想有个更好的解决办法，我就去听青音。
它是我的心灵导师，我的心灵鸡汤，我的启明灯，我的好朋友，我的灵魂伴侣。
当我在这个寂寞的夜晚，听到青音那温暖而又清新的声音的时候，我的内心得到了一些平静和清净。
在青音，我听到了好多人的故事，有个人说，九岁的时候，妈妈去世，而又在最近，哥哥得了精神分裂症。有个人说，自己小时候得了小儿麻痹症，从小到大，一直被别人歧视。有个人说，自己是农村出生的，一直被钱困扰着，上大学念书钱不够，生活费不够，总想放弃，但又不甘心。还有人说，成长的过程中，发现真正的痛苦，是自己的孤独，孤独让自己痛苦。还有人说，让自己痛苦的，是自己的恋爱经历，失恋的痛苦。最后一个孩子说，毕业了，工作了，发现自己的父母对自己的期待，自己根本没法达到，非常痛苦。
每个人都有不同的故事，不同的人生感悟。我在这寂寞的夜里，听着不同的人，不同的那一份痛苦，想着那些人的状况，看看自己的生活，体会自己的生活。
人生就是一张超值的电影票。这是黄秋生说的，我觉得他说的这句话，通过青音说出来，真的很感动。
是啊！我们的人生可不就是一场电影，可不就是一张，超值电影票，免费的！
所以，活在电影角色里的你我他，我们都要努力的演好自己的角色，演绎自己的生活，但有一件事，我明白，我是个人，我有自己的意志，自己的思想，自己的主观能动性，我在我的电影里，我是主角，我要在我的这个电影里，发挥我在我的这场电影里的主观能动性，我可以做的更好。
明晚又是我的夜班时间，最近上班很忙，夜班都没有时间看书，平时上班，也没什么空，还是要多多看书。
比如上面的桑格格写的《小时候》我有时间去看看，比如，《爱，上了瘾》这本书，我也想看，比如。。。还有一些我想看的书，在忙碌的生活中，寻找看书时间。
