帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，其主要症状包括手脚麻木、僵硬和震颤等。对于经常手脚麻木僵硬的患者，应该采取以下措施：
1. 寻求专业治疗：帕金森病需要专业的治疗，因此患者应该尽快咨询神经内科医生，并接受医生的建议和治疗方案。
2. 坚持药物治疗：药物治疗是帕金森病治疗的基础，患者应该按照医生的建议按时按量服用药物，如左旋多巴、金刚烷胺等。这些药物可以帮助放松肌肉、减轻麻木感和改善运动能力。但请注意，药物治疗需要在医生的指导下进行，并遵守药物使用说明和剂量。
3. 进行物理治疗：物理治疗可以帮助增加肌肉灵活性和血液循环，缓解手脚的麻木和僵硬感。推荐进行一些特定的运动和伸展活动，如手指灵活性练习、手臂和腿部伸展运动等。此外，热敷或温水浴也有助于缓解症状。患者可以在医生的建议下选择适合自己的物理治疗方法。
4. 积极参加运动疗法：适度的有氧运动、平衡训练和柔韧性练习可以帮助改善肌肉僵硬和麻木感。请咨询医生或物理治疗师，制定适合自己条件的运动计划和锻炼方案。运动疗法可以帮助患者保持肌肉的活力和灵活性，同时也可以改善患者的心理健康。患者可以在医生的建议下选择适合自己的运动疗法。
5. 注重饮食调理：一些研究表明，某些特定的饮食调节可能对减轻帕金森病症状有一定的帮助。例如，增加富含抗氧化剂和抗炎成分的食物（如水果、蔬菜和整粒谷物）可以有助于减轻炎症和改善神经功能。患者的饮食应该注意营养均衡，避免摄入过多的脂肪和糖分，同时应该适当增加蛋白质的摄入量，以帮助患者保持肌肉的健康。
总之，对于经常手脚麻木僵硬的患者，应该采取综合治疗的方法，包括药物治疗、物理治疗、运动疗法和饮食调理等。同时，患者也应该积极参加社交活动，保持乐观心态，以帮助缓解症状。
