T形跑              44

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今晚,状态很好,一口气连跑带走7公里,回学校后,感觉还不错,又继续了3公里,所以今天,是我回学校后,第一次十公里,为自己点赞,真的棒!

记得感冒那会,怎么坚持都是五公里,并且跑的过程,身体还有不舒服的现象,最明显的是有一晚,胃一直一直不舒服,吓到我了,我还以为是被我跑出病来了……

还有今晚,一直坚持跑,是因为最近睡眠不怎么好,几乎都是12点左右睡,前提是睡不着,尤其是中午觉,忒难受,不管怎么闭眼,都没能熟睡,白白浪费一个半小时,还不如起来看书,做点有意义的事!不躺一会的话,一天那么多课,会累死的可能都有,今天很不幸,声音感觉又有些嘶哑了……

哎,真的伟大的人民教师了,欢了他人苦了自己呀!

希望,累后的自己,能好好睡一觉吧!

晚安!

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