日更的简书也越来越无话可说,无话可说很大一部分原因是没有写作的素材,我意识到自己很欠缺,应该沉下心来多读读书,总抱怨自己工作忙没有时间,没有耐心没有精力,久而久之,我连书都舍不得买,买完总是束之高阁。
张祖庆老师说:“不要害怕深度阅读,那是你通往未知世界的路。”
知道读书的种种好处,可要什么书?什么时候读书?逐字逐句读完一本书?写读书笔记?内化成自己的?我每次都是兴致勃勃地开始,垂头丧气地结束。
前段时间买的两本新书,今天到了,我去取了快递,拆快递,迫不及待拿来看一看。
拿到新书的我,先翻开第一页,开心地写上名字和日期,看出版日期。
伟人毛泽东年轻时候过年期间,从未间断过读书,我今年也学学,就过个有文化的读书年吧,不去绞尽脑汁集支付宝的五福,花点时间读书。
三本书,两本新书必须读完,旧书弹性阅读。
01《了不起的我》
我是一个想要改变却又找不到方法,也求助过抖音,微信上各种心理咨询师的帮助,市场上的心理咨询市场很混乱,收费得好几千到上万块,也不知道能不能治疗好,我看到一位离婚的妈妈,做过心理咨询之后受到二次伤害,也不敢贸然行动。
几个月前参加了一个公众号的训练营,了解到了这本书,训练营的教练给了发了电子版本的这本书,当时看了很受启发,即便喜欢,自己也没有坚持看完,这次假期,下定决心要看完。
2019年11月第一版,作者陈海贤是一名心理咨询师。
黄色的封皮上有一句话:当你对自己不满意的时候,就翻开这本书。
开篇中讲到:有些人是天生的人生赢家,很容易就有了别人梦寐以求的一切。还有有些人,他们的每一点进步,都需要靠自己的努力奋斗得来,他们需要不断去面对和解决自我发展道路上的种种难题,努力让自己一天天变得更好。
本书有五个章节:行为的改变、思维的进化、关系的发展、走出人生瓶颈期、绘制人生地图。
它是一本很“近”的书,案例大部分来自真实经验,问题比较贴近日常,虽然是心理学的书,但门槛低,个人的生活经验就是理解它的入口。
它是一本很“实”的书,提供行之有效的自我发展的工具,小步子原理,奇迹提问,环境场……
之所以选择这本书,我是希望自己可以直面发展种的有问题,寻求积极改变正如书中所言:你会走出心理舒适区,创造新经验;你的思维会从保守,僵固变得灵活而又进取;你能够摆脱纠缠的关系,发展出主动,独立,为自我负责的新关系等等。
02《给语文老师新建议:如何从新手走向卓越》
再过二十天,3月1号,我就要正式上岗,半路接新班,加上我之前也没有带过五年级,心理也是不胜惶恐。
在一个公众号里面看到了这本书,是店铺销量最高,就买回来看看,提升一下自己的专业技能。
2020年4月第一版,书皮的封面是两个大大字“语文”,封面折页是张祖庆老师的简洁。
代序里面《一名语文教师野蛮的第三次生长》写到:无论一个教师身上有多少荣誉,他大概只能走过这三个阶段——职初,骨干,卓越。
如何才能成为一名卓越教师?三个关键词【方向】【能量】【专注】
方向:作者先辞去校长职务,回归语文,找对位置。
能量:引入非洲“尖毛草”的例子,阅读是长根的事业,类似于心灵鸡汤的作品,它虽然没害,但是没有办法打开认知。不要害怕深度阅读,那是你通往未知世界的路。读一点有思想,有历史精神的书,拉大格局,从小我中跳出来。能不能冒出来,最先可能取决于你的灵气;能不能走远,关键看你的底气。底气,是从书堆里冒出来的。阅读要聚焦,聚焦,再聚焦,一年深入阅读一类书,深入阅读一个作家,慢慢让自己在某个领域能够深入下去。职初多读方法案例类书籍;骨干阅读经典与理论;卓越就需要深度穷尽式的阅读。
专注,一个人生命中最大的幸运,莫过于在人生的中途,即在他年富力强的时候发现自己的使命。专注,可以让一个看起来资质平平的人,取得非凡的成就。
以上是两本书的,一份心理学的,一本专业有关的书,寒假必须读完。