如何能让短暂的生命尽可能地获得更多的快乐？一个高赞回答：向内求，就会很快乐。
每个人终其一生都在探索和这个不确定的世界相处的正确方式，因为与世界相处融洽了，才能快乐。
向内安放大概是与世界相洽，与自己自洽的最佳境界。平静、安定源泉的阀门在自己灵魂深处，向内求是唯一修行途径。
我曾经在孤独的时候，会找朋友倾诉，试图抓住一些精神安慰。后来发现越倾诉越孤独，直到有一天我看到了一些前辈们的心理历程总结，那种平静中蕴含着巨大力量的文字让我彻底清醒。
周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。丰富，是因为拥有了内在精神世界的宝藏。”
泰戈尔曾说：“外在世界的运动无穷无尽，证明了其中没有我们可以达到的目标，目标只能在别处，即在精神的内在世界里。”
当我不再向外追寻物质享受，不再试图通过社交满足自己的精神需求时，内心才体验到真正的安宁和快乐，那是一种来自自由的快乐。
一个人看书、写字、跑步、喝茶、静坐、沉思，也很生动。
如果你现在不快乐，不妨试着让自己回归自己，每天最起码留一个小时给自己，二十分钟用来养生，二十分钟用来修心，然后二十分钟用来寻找快乐源泉。
