呼吸,沉淀

  最近的生活真是马不停蹄,复试回来就是打比赛,6天6场,背靠背靠背靠背啊,比nba强度都大,身体受到很大考验,然后就是连续五天的国家执业医师技能考试当考官,身体和精神都是双重考验。加上科室不支持这些医院和国家考试中心安排的任务,值班也必须连轴转,上完24小时直接去监考,上午监考完中午还得去科室写病历换药,然后赶快又去监考。

  感觉自己就像一头拉磨的驴子,转啊转,都没空停下来思考一下,感悟一下,总结一下,加上现在行业内一言难尽的形式,做得越多,收入愈寡,真是魔幻

  不要过多思虑自己改变不了的事,要多行动自己做得到的事情,比如多读书,专业的,文学的,静下心来慢慢看,在家少玩手机,多陪陪孩子。养好身体,多训练,好好控制饮食。

找到目标,降低多少体脂,读完多少本书,有了具体的小目标就会更加有努力方向,是时候该停下来深呼吸一口,沉淀下来再出发了

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