你是从什么时候开始，意识到从前的自己很弱呢？

我想，大概是从我打下这篇文章的题目开始。

1、只说不做

前两天心血来潮，去翻找自己以前写的文章，结果发现——以前的我虽然不努力，但是flag立得特别多。

比如，从明天开始，坚持锻炼，每天都去看书，公众号坚持日更。

可是，那时候的自己立下这些flag，并不是发自内心的觉得自己需要去做这些事情，只是单纯的觉得，自己需要找一点事情来消磨时光，仅此而已。

然而，却从来没有践行过。

现在回想起从前那些日子，绞尽脑汁却也想不到过去的几年里，我都做了些什么——曾经的信誓旦旦，仿佛也在嘲笑着我。

后来，我开始慢慢的开始不自责了，我意识到了那些都是过去，而我需要向前看。

所有的自责、愧疚都是对自己的折磨，对于我们开始走向新的征程，并没有任何好处，反而让我们一次又一次怀疑自己。

2、开始去做

001）去看书，开始主题阅读

2018年5月份左右，第一次参加猫叔的社群。那是我第一次接触到那么多的正能量的人，也正是他们让我意识到，原来世界上有那么多努力的人。

我又有什么理由不努力呢？

可惜的是，我确实没有开始努力。甚至去年上半年猫叔送给我的书，都还没有拆开包装。

即使是这样，在得知今年不办读书营，改办牛人进化营的时候，我还是选择了报名，并且跑到行动营的大群里咨询有没有老铁愿意给我写推荐信。

也是在发出申请之后，我才意识到：我真的需要改变了。

可是，该怎么改变呢？一想到之前无数次立下的flag，我终于找到了一条新的践行道路：既然一个人总是坚持不下去，那我为何不找一些有相同需求的人，一起坚持这件事呢？

于是，我发了一条朋友圈，有很多人给我留言，后来筛选出来了十多个人。

截止到现在，因为这群小伙伴的存在，我从2月开始到现在，已经看了30多本书。每一次不想放弃的时候，都会告诉自己：你可不能放弃啊，群里那么多人陪着你呢！

就这样，我嚷嚷着要读书的口号，终于在今年落实了。而我也开始践行主题阅读，在过去的两个月里，阅读了10+本关于减肥、健康、运动方面的书。

并且，为了做一个好的榜样，我在看完每一本书之后，都坚持写读书笔记或者践行笔记，也为自己的行家之路做了铺垫。

002）组建自己的社群

2月下旬的时候，终于决定了要去将自己学到的知识付诸实践。于是，找了去年在减脂营认识的朋友，商量一起弄减脂营，帮助更多的人减肥。

不得不说，这个过程是非常艰难的——截止到2月28日晚6点，只招到了两个人。那时候特别想放弃，觉得太难了。

庆幸的是，又在当晚7点半和9点，又招到了两个人。于是，第一期减脂营，就这样办了起来。

从第一次分享，到后来的每次一对一服务中，我能明显感觉到大家的进步。更重要的是，这是一个有点类似赶鸭子上架的过程——猫叔说，教是最好的学，在创办减脂营的过程中，很好的体现了出来。

然而，这个只有五个人的群，除了逼着我不断的去学习之外，也逼着我开始做分享、去大胆的尝试新的可能性。

昨晚，减脂营已经进行到了第二期了，虽然还是只服务很少的人，但我却对自己越来越有信心了。

怕什么呢？做就对了。不去做，你永远只能当一个观众，成为一个知道很多道理却依然过不好这一生的人。

003）在社群里积极主动的承担责任

第二期运营学院，我拒绝参加。

因为那时候的我，觉得自己有很多事情需要做，根本没有时间去服务老铁，也没有时间去完成运营学院的任务。

第三期运营学院报名的时候，我咬咬牙，报名了：不是因为我的时间更多了，而是我知道，如果我一直不参与，我可能就会一直原地踏步，甚至不能得到实践的机会。

成功通过报名之后，还要先进行理论学习，才能进入实战班。庆幸的是，我遇到了苗琳——6排排长，她主动找到我，在知道了我的预备打卡时间之后，提出让我当班长，了解到我进入运营学院之后，又“怂恿”我做副排长。

就这样，还在理论班学习的我，跟着6排排长学到了很多东西，她和管理组大大们身上的正能量感染了我，也让我意识到了自己还有很大的进步空间。

回顾自己的2019年，我能够明显感受到自己的变化，也更加深层的理解了猫叔的那句“不去做，然并卵”。

当然，到目前为止，我做出的成绩还是非常小的。但是我相信，在我不断的改变自己以及将所学到的知识应用到社群运营和自我管理上，我将会成为体重管理方面的专家。

剽悍牛人进化营的老铁们，大家一起加油哇~