发生的事件：
觉得最近自己走偏了，看到家里的一切和现状，我选择的根本没有考虑到整个家庭的全局，又回到做拯救者的角色上面去了。为什么要做拯救者呢？
觉察过程：
因为觉得这个男人不行，赚不到钱回来，家里没有开支==让我觉得我必须得努力去赚钱，去分担这个家庭的重任==让我觉得自己好累，好委屈==我委屈的是我并不想这样的长时间上班，我想做我自己想做的，接接个案，做情绪疏导；我委屈的是我做不了自己，因为家里开支压力太大了，男人赚不回来钱；让一个女人出去累死累活的赚钱，我觉得好委屈，为什么我要嫁给这样的男人还要一直容忍他。我委屈的是这个男人不求上进，一天到晚只知道喝只知道过自己的生活，好吃懒做，骗吃骗喝==让我觉得好恶心，好看不起瞧不起这副狗死德性，他还不承认，还不承认自己的无能==让我觉得他好虚假==让我觉得他一直在欺骗我==让我觉得自己好傻，好笨==我就会被别人欺负，被别人玩弄==我就觉得自己保护不了自己和照顾不了自己==我就很弱小，不能反抗，只能妥协==觉得自己好没有用==会被别人瞧不起看不起==会被别人嫌弃，我就没有人喜欢和欣赏了==我就没有人要了，===我就会孤苦伶仃的一个人了。
为了防止有人要我，我就不维护自己的边界和权利了，任别人怎么样对我都可以的。对方不履行自己的责任也是可以的。对方天天睡在那里到中午起来也是可以的，对方怎么样对我都是可以的。就是为了防止他不要我了，所以我学会容忍一切，到头来什么都没有，到头来他没有一句感谢。所以你就一直委屈、牺牲和讨好的渡过一生吧。那你想怎么样，除了叫他负起养家的责任，要不就离婚。
小时候的生命故事：
小时候我被父母送走一个月去大姑家戒奶，结果回来还要喝。被我妈羞辱，让我觉得好羞愧，我羞愧的是一个月了我还要吃，我羞愧的是没有达到母亲的期待，还要吃奶。我愤怒的是为什么自己的母亲要羞辱自己的孩子，而不是关心和问候自己的孩子为什么还要吃奶，是不是在大姑家发生了什么，都不关心和问候一下自己的孩子，就想着自己累不想给我吃奶，影响她的身体了。从此我就认为她是不喜欢我，她是不要我的，她是嫌弃我的。我从此得到了负面认知是我哭和闹是会被别人嫌弃的，我闹腾是没有人会要我的。我是差劲的，我是没有人喜欢的，我是不受欢迎的。
第一次出来广州时，当时发生的重大事件认定是被别人欺骗了，觉得是父母抛弃了我不要我了。
重复的生命模式：
为了有人要我，我委屈和牺自己的利益，从来不维护自己的利益做了很多自己不想做也不愿意做的事情，做了之后很多的抱怨和愤怒。我不是心甘情愿做的，我不是发自内心想做的。在婚姻关系当中为了对方不离开我，我憋屈自己无底线的容忍对方，对方根本没有成长自己，也没有负起一个男人该担当的责任。所以成就了对方更没有责任和担当。
在工作当中，为了防止公司要我。我觉得环境不好或者公司氛围不好，我就先提出辞职把公司先抛弃了。要不我就躲起来不去工作了。要么我受了委屈也是压抑自己不表达自己的想法和需求。基本上以前的行业模式我都是抛弃公司先，要不是做不出成绩就直接被公司淘汰了。所以都是在抛弃与被抛弃两者之间，都没有达到更好的效果，都没有更好的成长自己。抛弃或者淘汰都没有关系，主要是在这份工作当中自己有没有成长，犯错不怕，承认错误也不怕，最主要的是成长
翻转：
你老公确实就是一个这样的人，懒，好吃好喝，想等着别人给，想一下子赚一笔大的，一劳永逸。他以前就是这样的一个人，只是你并不了解他而已，你幻想着他很好很强大很有能力，没有看到他真实的一面。为什么他赚不到钱回来，你就要去做拯救者呢，你只需要做自己喜欢的事情就好，活自己就好了。他是真的没有出去赚钱吗，还是他赚钱的方式是我接受不了的，是我认为不正确的方式呢。他以前也是赚钱的，只是他的赚钱方式是他的，是我不认可的方式。他赚不到钱，为什么我就会被他欺骗呢，他好吃懒做和不作为，为什么我就会被他欺骗了呢。是不是你曾经是被他欺骗了，刚开始小女生的时候，是的，所以之前的伤在这里，你一直以来都认为是他欺骗了你，所以你对他很愤怒和仇恨。从最根源的问题还是你觉得当初是你父亲欺骗了你，一直以来你对男人都有负面的认知是觉得不作为的男人都是会欺骗女人的。他赚不了钱，是欺骗了我，为什么他现在赚不到钱了呢，因为他之前做的那些行当现在这个社会行不通了，他又没有技术只能去搞关系看看有没有机会赚些钱。为什么他欺骗了就会欺负我了呢，因为之前的潜意识记忆的事件就是我曾经被一男女欺骗了然后被那个男的欺负，最后得出结论是我自己是保护不了自己的，是弱小的，是不能反抗只能妥协的。所以现在这个男人的所作为都勾起了我当初对男人的负面的认知，都是以前的受伤记忆。
为什么他赚不到钱，我就没有人要了，我就孤独的一个人了。因为他赚不到钱，这个家庭的开支压力就没有来源了，就要我去想办法赚回来，我要想办法解决。为什么要你去赚回来，你要想办法解决，因为我是这个家里的一员是主要的成员之一。为什么你是家里的主要成员之一呢，因为我是他老婆啊。为什么你是他老婆，你就负全部的养家责任。因为我觉得我现在有这个能力。为什么你觉得你现在有这个能力，因为我在尝试增加自己的收入，我在体现自己的价值和能。为什么你要增加自己的收入和体现自己的能和价值呢，因为我想靠我自己。为什么你要靠自己呢，因为我觉得他靠不住了。为什么他靠不住了，因为他能力有限。为什么他能力有限，因为这么多年我没有看到他有多大的起色和变化。为什么他这么多年没有大的起色和变化呢，因为他没有找到正道的事情持续的去做。为什么他没有找到正道的事情持续的去做呢，因为他想赚大钱，只想要结果，不想去积累过程。为什么他想赚大钱只想要结果不想去积累过程呢，因为他想要快啊，想要快点赚钱啊。所以他到底有没有在赚钱呢，有只是方式方法不对，思维模式也不对。所以看到真相了没有，看到了，他不是没有去赚钱，只是想通过关系来得快以为这样的方式赚得钱快，赚得多，实际上并不是。
收获的价值：
通过这一次的觉察我发现这么多年我对金钱的焦虑和匮乏的能量一直在影响着对方，其实事实就是我们的这个家庭现状确实缺钱，确实没有钱。但是没有钱并不代表我没有收入进来，我是有收入的，我一直以来都没有缺钱的，只要我想要宇宙都会帮我的。只是我老公确实是这方面没有稳定的来源让我很苦恼，这是他人生的功课，他太闲了，是他要面对的问题和功课，我帮他解决不了，我催他也没有用。我只能提示和引导他，金钱是价值交流的媒介，价值是识别需求的核心。最终金钱又是爱的回流，没有爱就没有金钱的回流。所以我要做的是做好自己，做自己想做的，只要我是走在宇宙规律中，按照规律做事的，我是不会缺钱的，我是会有收入解决我的温饱问题的。他赚不到钱，他没有收入来源是他的问题，要划分好自己的界限感。给他一个期限，如果给不出来，那要么提出一些条件，要么你来管孩子，我来全全负责赚钱；要么大家就只能好聚好散了。
