2021:乐早起|遇见更好的自己|(237/365)Ⅰ怎样放下才能获得快乐

幽默技巧

101种幽默表达法之29:幽默的劝导,才能消除对立感

经典例子:

在中国古代五代十国时期,后唐庄宗外出打猎,不幸的是他率领的马队践踏了周围百姓的庄稼。

当地的县令为官正直,亲自跪在庄宗马前,请求给老百姓予以相应的安抚和赔偿。庄宗却认为这样做会有损皇族威严,便厉声呵斥这名县令,并扬言要杀了他。

就在这名县令命悬一刻之时,随从大臣敬心磨站了出来,用手将县令摁倒在地,大声训斥道:“你这县令好不开眼。你明明知道我们的天子喜好打猎,为什么还让当地的百姓种庄稼、交赋税!你应该让百姓都饿着肚子,把这大片的土地空出来,让我们的皇帝来驰骋打猎!你这县令真当该死!”敬心磨说完后,向庄宗跪倒,请求庄宗将这名县令斩首。

庄宗听了敬心磨的话,立时醒悟,知道是自己做得不对,马上下令将县令释放了。


导语

早起已经很多年,以前早起没有固定的时间点,有的时候会四点起来,有的时候会六点起来,虽然都在“早起”,但早起的效率和质量并不如所愿。

2020年09月20日开始,自己发起“在路上”早起习惯养成圈子,经过一系列实践和调整,最终把自己的早起时间点定为04:00。

我发起的早起圈子,注重的是早起之后做什么,也就是说,每个人都有一个适合自己的早起点。

根据自己的早起点,制订适合自己的早起计划。

因此2021年,我希望,我可以帮助52位朋友,热爱早起,以及能在早起方面变得更加优秀。

2021年,我们在“早起”的岁月里,遇见更好的自己。

今早起计划完成情况

(今日在火车上,早起计划暂时未做。)

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。及时率:0%

早睡时间点:22:00。及时率:0%。

2、早起时间段:04:00-07:00。

达标率:0%

3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第12条,学习30分钟。

今日未及时学习。

②、练习写字60分钟或者写一页。

今日练习:无

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)

今日未及时学习。

4、当日早睡早起的复盘

未及时完成复盘。

今日早起计划分析与改善

今日用另一组数字记录(纪念父亲):64(65)-73(。)-  66 - 56

明日早睡早起计划

1、早睡早起时间点:

早起时间点:04:00。

早睡时间点:22:00。

2、早起时间段:04:00-07:00。

3、早起计划:

①、学习人本家教《家庭幸福密钥系列》,第13条,学习30分钟。(明日不安排)

②、练习写字60分钟或者写一页。(明日看情况,有时间就正常安排,时间不够就不安排)

③、阅读一本书或阅读60分钟,以及摘录完一本书的框架30分钟。(如果条件不允许,就听书30分钟。)(明日不安排。)

④回归正常,列接下来详细计划。明日早上重点事项。

4、当日早睡早起的复盘。

(从4月7号-6月7号,请假陪护。6月8号,开始加班加点忙工作的事。6月19日,启程返回老家,6月20号开始,继续陪护,陪护期间,学习不能正常进行。8月25日返回,接下来早起计划,正常进行。)

今日小故事——怎样放下才能获得快乐

【小故事】

《怎样放下才能获得快乐》

富翁背着许多金银财宝,到远处去寻找快乐。可是走过了千山万水,也未能寻找到快乐,于是他沮丧地坐在山道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来,富翁说:“我是个令人羡慕的富翁。请问,为何没有快乐呢?”

农夫放下沉甸甸的柴草,舒心地指着汗水:“快乐也很简单,放下就是快乐呀?”富翁顿时开悟:自己背负那么重的珠宝,老怕别人抢,总怕别人暗害,整日忧心忡忡,快乐从何而来?于是富翁将珠宝、钱财接济穷人,专做善事,慈悲为怀。这样滋润了他的心灵,他也尝到了快乐的味道。

【我的收获】

放下就是快乐。只要你心无挂碍,什么都看得开、放得下,何愁没有快乐的泉溪在歌唱,何愁没有快乐的白云在飘荡,何愁没有快乐的鲜花在绽放呢?



ps.

大家好,

我是雨的眷恋龙,

为了让自己2021年,每一天都有新的收获,自己开启了乐早起、乐阅读、乐成长、乐精进、乐写作、乐理财、乐育儿、乐学习等系列成长圈子,只是为了想记录自己点滴的成长。

(圈子内容如何查看?关注“不出局”公众号→“我的”→“圈子首页”→搜索“在路上”→龙哥陪你乐系列)

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