今天我和妈妈一起扮演了小藏羚羊，我们一起生活在可可西里。然后我们一起玩玩，玩玩到了9:00，妈妈提醒现在应该睡觉了，但是孩子又希望能最后玩一次，玩好就睡觉。    但玩一会之后，妈妈提醒孩子该睡觉了，可孩子还是想再玩一会，还想再最后玩一次，妈妈有点犹豫，妈妈和孩子都有点不开心了。 

  我要告诉你们，你们很多人都没见过惯例表吧！大家都可以试试惯例表，你们可能不知道惯例表，那么请认真收听，我二大妈讲故事。  嗯，在收听二大妈讲故事的，可以关注一下我们的一些惯例表，这是一张很有用的惯例表，我家的孩子就是不听话，做事总是拖拖拉拉，以前我让他结束游戏，去做其他事，他总是说最后一次，最后一次，总是有一个最后一次。

  后面我就做了日常惯例表，只要提醒他一下，他一对照惯例表，他就说，现在收玩具啊，现在我要跳舞，我还要听故事，现在我要去刷牙洗脸，每个过程要几分钟，你可以自己设定，还有你们可以通过家庭会议讨论一些时间，然后安排上去。 

  这样子的你的表可以分成早、晚。嗯，你们还可以设置外出的惯例表。   

我们现在来试用下惯例表吧！(二大妈开始现场演练了惯例表内容，关于洗手，小朋友进门不知道要先洗手，洗手过程中也不知道要用洗手液。过程中不配合洗手。吃饭挑食，吃饭饮食习惯不好，但通过惯例表，这些行为都有改善)。

    惯例表有这么多用处，大家都可以收听收听，二大妈讲说希望有越来越多的人可以加入来听，帮助小孩可以不拖拉这样子的。关于二大妈讲故事，我已经前面讲了好几个了，你们可以收听一下，前面那几个是什么，今天我们就先不重复讲了。我们接下来讲啊，日常惯例表。你们想想还有什么可以帮助孩子们呢？我想到了是不是可以做动作，在正面管教里称为“无言的信号”，我呢觉得这个动作就是一个妈妈和孩子之间的通讯器，是一个连接。现在我给你们介绍介绍吧。有一个妈妈抱怨：“唉，我的孩子啊，真不听话，上了厕所，也不冲厕所。”后面听了二大妈的故事，我告诉她一个办法，当他上完厕所没冲的时候，我就给他表示了一个大海的波浪，家长们是不是都知道波浪的，是不是看到过海浪波浪的样子。我呢就给孩子一个手势，一个波浪的手势。这个方法很好用的。你们还是可以再想想什么做法，还有怎么样的办法，可以帮助孩子。

主要是惯例表如果不能做到，那你们可以试试看“通讯器”。如果惯例表不清晰，你可以拿一些纸写下来画上去，然后加上孩子想要表达的上去。家中的惯例表呢，分为两种：一种粉，一种蓝，蓝色的可以代表晚上静悄悄的夜空，而粉色代表清爽的早晨。我的孩子就是运用惯例表的，到什么时间，我就看一眼，提醒他一下，我们之间有一个通讯器，我说“月”，他就知道是晚上了，我说“日”，他就会去看早晨的惯例表了，他会对着惯例表来看看自己需要做什么，还有什么没完成。我们是有拍照的，你们也可以试试看在纸上画画啊，对于画面不清晰的，可以重新和孩子一起设置，一起更改。

现在很多小朋友，吃饭挑食啊，其实都可以一起通过家庭会议啊，制作惯例表等等。不要以为哎呀，这个不能做，那个不能做，别以为什么都不能做，你可以做的呀，但是你要跟你的孩子商量好。可以好好的和孩子说：“孩子，要不我们下次做个惯例表？”孩子同意了你才能做，因为这是孩子的惯例表，又不是你的，你自己要做什么事，你都知道了啊，现在不知道的是孩子，所以要孩子和你一起商量。如果孩子没有参与，家长自己一个人设置的，这样子就不对了。孩子是不会去看的，因为这个惯例表不是他的，而是你家长的，然后他就不会去看这份表格了。

接下来，我们来讨论讨论，什么事才能帮助孩子引起良好的习惯，早晚都安心睡觉，好好吃饭不挑食，上厕所及时冲厕所等等。讲到挑食，小朋友们吃饭挑食，你也想想是不是做得真的不好吃。小朋友们，如果不好吃的东西，你们要告诉妈妈或者奶奶，谁都可以告诉，你们无论在幼儿园还是在家里，只要是不好吃的，只要遇到了麻烦，可以告诉老师，也可以告诉妈妈，知道了吗？不要就憋着呢，心理明明不喜欢，还要说：“没什么，没什么！”这样子是很危险的一件事，你们这样子一直憋的慌，是会出问题的。你们可以让孩子一起来参与，还可以让孩子也来收听二大妈的讲说。

今天讲的故事还是挺多的，在过几天，我就不在杭州了，没办法直接给你们放故事，我去的地方我也不知道信号好不好，有没有网络，只要有网络，我就会给你们发故事的。我要去的地方，有游泳池，还有很冷很冷的山峰，不过具体怎么样，还是要我去看了才知道。你们过几天没听到二大妈的故事，不要着急哦。不要忘记我今晚和你们说的。（突然一阵杂音，二大妈中止了下故事）（安静后的她又开始眉飞色舞的故事了）各位家长，刚刚是孩子的爸爸进来了下，是他打扰了下，没事了现在，我们继续二大妈的故事。就是过几天我要离开杭州，如果信号好，我会给大家继续讲故事的，如果信号不好，就等我回来哦，今天的故事就到这了，谢谢收听二大妈讲说，再见！