你有让自己上瘾并且很享受的事情吗?
有一次,看到朋友吃寿司占芥末,特别享受而陶醉的状态,当时在想,好像没有什么可以让我这么享受和陶醉的东西或事物,嗯,没有持续的,但短期内上瘾的好像星星点点还有那么一点儿......
住在北行附近时,有一阵子我每天晚上都去辽大跑步,有时是下班直接去,但一般情况下还是是晚饭后去跑步,一般是5:30下班,到家大概6:30左右,吃完晚饭大概8点左右,我一般8:30出门走着到辽大的体育场,基本每次跑10圈,4000米,然后再放松下来走几圈,跑完步,放松完大概都在10点左右。那阵子跑步的状态几乎有点上瘾,记得有一次下班,天阴的特厉害,要下雨的节奏,下班路上一直在考虑要不要去跑步,还是没有抗的住诱惑,顶着可能被雨浇的风险直奔辽大,完成每天的跑步任务,跑完步天依然阴的厉害,有点开始掉雨滴,但我还是很开心的,莫名的兴奋,当然跑步只坚持了一段时间,但那一整年都受益于我的跑步。
最初学羽毛球时也是,工作太累,找不到合适的方式放松,所以开始接触羽毛球,丰富一下生活,那段日子,工作特别累,多亏这项运动让我在汗水中放松。第一次去体验时很不安,我是业余中的业余,根本无技术可谈,只在之前去健身房时被一个老大爷指点过一个动作,可惜我还没学会,第一次去体验,教练很好,教一些很简单的基础动作,之后开始参加每周2次课的培训(主要是一些应付双打的基础简单动作),那时的活动时间是每天晚上7:00—9:00,基本上风雨不误,记得又一次在中街处理事情,完事儿坐地铁去的球馆,我疲惫的可以在地铁上靠着睡着,但到了球馆,开始运动后,整个人就复活了,那天的训练轻度很大,基本处于挥汗如雨的状态,有点体力不支,但玩的特别爽,感觉整个人从疲惫的工作状态中解脱出来,那段学球的日子也是很上瘾的状态。
去年魔豆的团建活动是射箭+CS,那次射箭玩的特别开心,一直想办张卡再去玩,感觉这项运动我喜欢,应该也会让我很上瘾吧!
哈哈,这么看来,体育运动好像是个调节我的不错方式,遗憾的是只是阶段性坚持,没有一直坚持下来,年后启动打球模式,哈哈,还要去验证一下射箭会不会也让我上瘾。
盘点一下,今年的运动项目好像很丰富哦,瑜伽、跳舞、羽毛球、射箭,还有爬山啊,哈哈,想想就好开心!
哈哈,虽然打着瞌睡码着耐读性不高的文字,但还是很喜欢噼噼啪啪转换成文字的过程,爱上了码字!