1、感恩自己的不断觉醒。觉察到自己的坏情绪，觉察到自己的口不择言，觉察到自己的包子味。听话照做，好好泡课。
2、感恩爸爸的过敏好了。感恩爸爸妈妈身体健康，这是我们做儿女最大的福气。
3、感恩梁主任医师的回应。女儿总是觉得困乏，朋友推荐了梁主任给女儿中药调理。女儿上周末回家未能去复诊，今日联系主任咨询，建议如果不能把脉，最好也要拍舌苔看看。等待女儿电话，约去学校时间。
4、感恩女儿中午电话。似乎有感应，女儿中午打电话给我，同样提到了这两天没有吃中药，我趁机给女儿说了梁主任的回复，和女儿约好明天中午去学校。
5、感恩手机备忘录。是不是年龄大了，总是忘事。中午刚和女儿约好，下午就忘记了要送什么去学校。仔细想想，想到了眼药水，感觉还有什么，却怎么也想不起来。看来以后要随时记录了。
6、感恩好朋友今天载我下班，比平时早到家1个多小时，专车送回家的感觉真好啊。
7、感恩果品店的小伙。又到了吃脐橙的季节，团购了几箱脐橙，今天下班去取，小伙子热情的帮我送到车上，少跑了一趟。想起了上次上课时，老师问大家会用什么方法来吃脐橙。我一般会剥皮吃，这样不流汁。你呢？
8、感恩2楼大爷。取脐橙回家到楼下碰到正准备上楼的邻居，大爷看见我要搬四箱，主动帮我挡住单元门和电梯门等着我。一个小小的举动，心中装有他人。
9、感恩白富美里的赋能分享，每一期都是干货满满，收获多多，受益匪浅。感恩今晚的分享人刘老师，感恩幕后策划晓霞老师、园园老师和静芳老师的课宣和海报，专业、走心，每一次都是视听盛宴。
10、感恩卢老师在群里抛出关于站在上帝的视角和抗委屈流程的话题，这个话题也是我困惑的地方，但是自己却不知道求助答疑。感恩奋赢老师回复，梳理、清晰了自己的认知。
越感恩越幸福，心怀感恩，所遇皆温柔，所想皆如愿！
