关于工作
1.总是抱怨测试工作枯燥乏味，自己都不怎么相信测试工作本身的价值体现在哪。问问自己：是否很好的搞定了手头工作吧，工作方式是否有改进的空间，能不能将自己的想法应用于工作中以提高工作效率，进一步讲能不能给其他人甚至团队提供好的问题解决思路，起码先得工作得心应手才能有余力考虑想东想西。脚踏实地，循序渐进
2.总是抱怨工作中没有学习和提升的环境，总是抱怨学不到东西。看看他人：他们都在做什么，别人怎么在工作中学习的，其他人做得好的是怎么在工作中提升能力的。当看到人家在一样的工作环境却工作学习井井有条，你还会浮躁和迷茫吗，赶紧找到自己的节奏和平衡，从工作中学习会更有效率。三人行必有我师
3.总是没过一段时间就开始麻木，对待工作充满无感，不知不觉就随心所欲的做事。看看结果：不要每次等到时间紧急才想到当初不该随心所欲，不要每次措手不及才后悔事先没做好计划和评估风险。磨刀不误砍柴工/坚持一种态度
4.总是想到只要做好自己的那部分就好，对于他人提供的便利和帮助不足，没能形成良好的合作关系。很多时候，以自己为主导考虑全面点，同时主动为他人提供方便和帮助，以一个整体计划和思考做事过程，别人也会因此喜欢你们之间的合作关系，沟通和协作也会更为顺畅。合作共赢/换位思考
关于生活
1.总是因为"张不开嘴，迈不动腿"懒得去接触新的人，新的环境。应该多认识朋友，多到处走走，至少有了增加乐趣和扩展视野的可能性，放开心态，以生活作为自信心的练习。
2.总是说要多看看书，多学学做饭。看书还是要选择安静的环境，端正的姿势，比如图书馆，逐步培养一段时间专注于思考的习惯；做饭要早起，要思路活跃，给做饭过程赋予创意和特色，让自己享受做饭的过程。
3.总是嚷着学习，浅尝辄止，没有系统的完成技能学习和深度实践。先快速掌握技术的常用方式，快速应用到实践中得到反馈，快速做出总结和改进，然后寻找更好的方式，再次实践总结，慢慢形成自己的学习思路习惯。得到自己的问题-解决思路字典。
