图片发自简书App
我目前读书频率基本没定下，大约一个周一本，每天都会在固定时间，读书30到60分钟，读书领域包括心理学，营养学，中医养生类，时间管理类等，本人比较喜欢心理，营养，中医三个板块！本人喜欢精读，最后在理解的基础上做笔记，输出！为了加深理解！
1.8号晚间总结:
1.看完了所有人的回答，很多人都有每天阅读的习惯，这是很好的开始，因为在意识层面，你已经重视阅读了。还有人在心理，教育等方面也有涉及，也恭喜你们，说明你们有意识的在扩大阅读量。刻意扩大阅读量 ，这也是所谓的泛学，但我们要知道就算穷尽一生也不可能把所有的书都看完，所以我们需要精读加泛读结合起来。如果从现在开始阅读，我们的数据库会很大，一般博学之人数据库都很大，他们对事物的敏感度会比普通人强，能注意到常人所不能发现的东西。有时为什么别人讲的不能理解，是由于我们的头脑中没有存储这些数据。所以平时我们要夸大自己的阅读量，不能局限于你的一小块专业。
2.阅读速度上，掌握了正确的方法，再加上自己的苦练，是可以做到又快又好的吸收知识。凡是我认识的牛人，没有谁不是每年阅读几百本书籍的。书阅读的多了，你的信息差异化就大，其实这也是很重要的竞争力。师父现在200多页的书籍1个半小时看完。
3.我们有时需要改变认知，有人说书读快了，肯定是囫囵吞枣，没用。但其实书看慢了，才会遗忘的越快。阅读需要各方面的帮助:大脑，潜意识，专注力等。
4.我希望你们从现在可以制定一个挑战目标，让自己速度提升上去。
