精要主义-如何应对拥挤不堪的工作与生活

法国作家维克多 · 雨果曾说:“世上有一种东西比所有的军队都更为强大,那就是恰逢其时的一种思想”。

在这过度互联的时代中,要找回淹没在海量信息中的知识,要在数不胜数的事务中集中攻克有意义的少数,要在生活和工作的多种过法和做法中心无旁骛地聚焦于最重要的那种,要在纷纷扰扰的逐利世界中旗帜鲜明地活出超越空洞追求的意义,精要主义正是恰逢其时的一种原理。

本文摒弃长篇大论,主要想把精要主义的核心思想提炼出来与大家分享,希望能帮助大家找到目标找到方向,我们一同交流,让工作和生活过得更有意义!

◆ 什么是精要主义?

什么人需要精要主义,我设了几个问题,大家可以尝试回答:

- 你是否感到心力交瘁?

- 你是否曾感到劳累过度却又没有发挥所能?

- 你是否觉得自己只擅长做琐碎小事?

- 你是否感到自己忙忙碌碌却又效率低下?

- 你是否觉得自己一直在奔忙,却总是到不了任何地方?

如果你对上述任何一个问题的回答是肯定的,你就需要借助精要的力量。

精要主义正是对“更少,但更好“的不懈追求,这意味着不是偶尔为之,而是把追求“更少,但更好”当成行事的铁律。

精要主义不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力的投资,从而达到个人贡献峰值。

◆ 精要主义者的核心思维模式:时间与精力只用于有意义的事

一、选择,一种战无不胜的力量

我们可以选择如何支配自己的精力和时间。若无选择,讨论权衡取舍就没有意义。

- 不加思考的努力等同于习得性无助

- 无视拒绝带来的“失落感”

- 高度重视选择能力,它的存在独立于其他任何事物、任何人及任何力量

忽略了选择的能力,就等于选择了无助。眼看着自己的能力被一点一滴蚕食,最后只得于服务他人的选择,或者服务于自己过去的选择。结果我们将自己的选择能力拱手相让。这就是非精要主义者所为。

二、甄别,几乎一切都是噪声

对精要主义者而言,事情几乎一切都是噪声,只有少数是价值非凡。正因为如此,我们应该费时费心地去辨别什么才是最重要的。有些事情比其他事情重要得多,因此费力找到它们是磨刀不误砍柴工。

- 更多的努力不一定能带来更多的收获,“更少,但更好”可以

- 几乎一切事情的次要性再怎么高估都不够

- 扫描环境,寻找重要的少数,淘汰不重要的多数

- 拒绝好机会,拥抱真正的契机

1. 重要少数法则:人们可以通过解决问题当中微小的部分来极大地提高产品的质量

2. 幂次定律:某种努力与其他努力相比,确实会使结果呈指数级增长

3. 精要主义者需要用更多的时间来辨别,以便花更少的时间来做

三、取舍,我要的究竟是什么

我们不能什么都有,也不能什么都做。如果可以的话,我们就大可不必评估和淘汰各种选项。一旦接受了取舍的现实,就不要再问:“我怎样才能完成一切?” 而是要问一个更加诚实的问题:“我要解决的问题是什么?”

- 审视每一个机会,如果对努力要实现的最终结果没有太大贡献,就不做那么多不同的事情

- 最关键性战略领域,做出理智、慎重的权衡取舍

- 强迫自己权衡两者,并战略性地选择对自己最有利的

1. 我们要么自己做出艰难的选择,要么允许其他人——不论是我们的同事,老板还是客户,替我们做决定

2. 通过强迫自己权衡两者并战略性地选择那个对自己最有利的,就能极大地增加自己目标的机会

只有理解了以上这些思想,我们才能像精要主义者那样思考。一旦彻底接受并理解它们,后续提供的很多方法在我们的工作和生活中就会变得自自然然,并成为一种本能。

后续我将会出一篇文章,主要从探索、排除、执行三个角度来详细讲述践行精要主义的方法,若大家能持续运用,相信会获得越来越多的收益。

如果你也认同精要主义的思想,请给我点赞或打赏,这样我才知道有多少人在关注会认同,我才会有动力把精要主义的核心方法继续丰富下去,谢谢!

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