1.
来自广东的在美留学生刘薇薇自杀了。
看到这个消息，我的脑海里满是些触目惊心的自杀镜头：翁美玲自杀，三毛自杀，乔任梁自杀.......
为什么这么珍贵的人间，你们都要以如此无情的姿态来面对这般多情的世界？
20岁的刘微微，就读于美国加州大学圣塔芭芭拉分校，脸上总是挂着温暖的微笑，她开朗的性格，总是跟她美丽的脸庞交相辉映，而这朵刚刚绽放的花朵，还未来得及灿烂就已经陨落他乡。网上的唏嘘声都变成了一片愤怒的海洋，骂她的脆弱，骂她的不堪，骂她的懦弱，甚至骂她的无情。
但这唏嘘中的怒吼何尝不是一种悲愤的心痛！
因为他们似乎都患有一种可怕的疾病：抑！郁！症！
2.
谁能相信这么活泼开朗、有说有笑的阳光女孩会与抑郁症有关？但专家们的分析表明，抑郁症的表象和结果总是不一样的，下面的故事不能不引起我们的思考：
这是作家笑以荷讲的故事：已连续一周没能有过一天的安睡，终日浑浑噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的药，但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世，于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么，告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。
2013年开年上来，睡眠越来越差，身体也日益乏力，脑中的大石突然开始疯狂生长变得越来越重。每天早上，我都需要与压着我的那块大石全力对抗才能艰难起床，从不迟到的我开始迟到;我无法再维持上班路上读书的习惯，而转为靠着窗户昏睡;下班时我经常需要在上海南站下车歇息一会，因为我开始会晕地铁，坐时间一长就头晕恶心;我变得没有办法工作，整个大脑的回路就如同被堵塞住了一样，那块疯狂生长的大石也压得我有一半的时间只能趴在桌上;每天一进家门，我就只能躺在床上动弹不得;我不想见人，不想接电话，不想与人说话，不想出门，这等简单的事情于我简直苦不堪言，我开始进入如深渊般的社交困境，我的手脚也如同长出了绳索把我彻底捆缚住了。我开始觉得我的人生彻底无望了。后来我才知道，我已经进入了一种轻度的“抑郁木僵”状态。
我换了一家又一家的医院治疗，都无结果。
终有一日，遇到靠谱的医生建议我去看心理科。初初听到这个诊断，我觉得很可笑，我是一个很豁达开朗之人，而且近几年并不曾有过什么让我郁郁不平的心事，何来的心理疾病，而且我统统都是生理上的症状，与心理疾病又有何干。但我还是去了，果然诊断出来我是抑郁症，而我的所有症状都是抑郁症的肢体症状。初诊时，医生问了我大量的个人问题，为我细细分析我的病因，判定我是因上一份持续三年的工作强度与压力过大，且没能及时调整与排解，而导致在离职后，积攒了三年的疲劳和压力瞬间喷薄而出，从而引发了抑郁症。
医生给我开了对症的药，刚吃下两天，我的症状就几乎被全部压制住了，开始恢复正常的生活，正常起床、正常洗漱、正常交谈、正常工作、正常睡眠，我精神上的麻木状态得到改善。只是我脑中的那块大石还在，始终无法移除。这种药物也让我产生了极大的依赖性，有一次因为医生停诊而停药了几日，我就感到头晕目眩、呕吐不止，身体时不时有一种过电般的发麻感，躺在床上动弹不得。中间还有过一段时间的失眠，脑袋累到分分钟就要炸裂，却无论如何都睡不着，夜夜睁着眼到天明，我终于可以理解失眠为何会逼死一个人，幸运的是我的失眠只持续了一个星期。
这个过程中，医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。
说了这么多，我只是想让大家了解抑郁症患者是一种如何的生理状态和心理状态。太多人不了解抑郁症，对抑郁症有误解，从而对周围有抑郁症的人采取了不正确的应对态度，即便是出于善意，但在某种程度上其实反而加重了对方的苦恼。
抑郁症的对面不是“快乐”，就像我并没有不快乐。抑郁症的对面是“活力”，是我的身体被病困住了，导致我的人生也如同被困住了，我体内的精力好似被榨干了，导致我的人生也如同被抽空了。所以不要对抑郁症患者说“开心一点”、“想开一点”这种话，导致他抑郁的并非心情，开心一点、想开一点并不会减轻他的病痛，更何况绝大多数抑郁症患者已经失去了“开心、想开”的精神调节机制。
3.
今天，我们还无法得知刘薇薇自杀的原因究竟是什么，但是无需多言，很多有过同样经历的留学生，都能体会到留学时期的艰难和不易。出国留学绝不仅仅只是朋友圈和社交媒体上晒出的阳光、城堡、西餐、party……
成功有多种，各种不相同。
最近的董卿因《中国诗词大会》而红的一塌糊涂，因为她的“腹有诗书气自华”，继而搬出来她那个默默无闻的“狼爸”，让多少快乐无比的学子们为之不寒而栗，本来就是如负大山般的艰难前行，却又出来这么个“狼爸”教育出来的楷模，羡慕，崇拜，模仿，大有成功完全可以复制的势头，学子们则是一边在羡慕，一边在慨叹：这真是一个无情的世界啊，但我们还得多情的活着！
与国民女神董卿的“狼爸”如出一辙的还有丁俊晖的爸爸，郎朗的爸爸，他们都成了成功教育的典范而再次闪亮登场。
但你也别忘了这样的场面：一个女孩，在最爱没的年纪却连镜子都不允许照，最痛苦的就是吃饭，一上桌就被父亲数落，一提到父亲给自己留下的童年阴影，这个优雅淡定的女主持就潸然内下。
然而就是这样一个近乎残酷的故事，却因为主人公最后的成名，就带上了一层光环。
你看到的是一个走出来的董卿却被无限的放大，你看不到的，是千万个一生就此被毁掉的董卿
还有个引以为戒的故事：神童魏永康，两岁掌握1000多个汉字，四岁基本完成了初中课程，八岁进入县属重点中学，13岁高分考入湘潭大学物理系，17岁考入中科院高能物理研究所硕博连读。
虎妈曾雪梅的全身心付出姑且不说，令人扼腕的结果是，精神世界的长期被忽视让魏永康无法融入人群，也无法自主安排自己的学习和生活，他活在极度的痛苦和压抑中，没多久就被劝退学了。
好在，当年的魏永康已经娶妻生子，过上了普通人的生活，而曾雪梅还在试图用她曾经的方法培养孙子，这次的魏永康夫妇的态度很坚决：我只希望孩子去过普通人的生活。
他被媒体捧上过神坛，又被粗暴地拉了下来，如今他比谁都珍视做一个普通人的机会，他比谁都享受父亲的角色。
4.
我们都曾被神圣的理想召唤到膜拜的程度，又都在现实的冷酷中重新审视。
林语堂说：我要有能做我自己的自由，和敢做我自己的胆量。
有时候，常常被周围朋友的举动深深地感动着，继而是默默的敬佩着、崇拜着。
尹沽城，90后，中传媒毕业，现为一家影视签约公司的编剧，他已经写了两个长篇，四个剧本及各种诗歌随笔300多万字，能量满满，实力超群，他也曾被理想的航标牢牢的牵引，最后却果敢的掉转船头，做了自己命运的主宰者。
从小到大，他的升学考试，几乎都是班内第一，年级前三，一路升到大学。就在大三这年，他决定报考北大当代文学专业，于是他逛了各类的贴吧、知乎、微博，找了各种北大考研日记的电子书，买了五百块的专业教材与资料，一门心思的扎了进去。
那时，他铁了心要上北大。高考错过了一次，考研决不能再错过，这就是他的理想标杆。
结果是他以2分之差与梦想失之交臂，但他现在并不是纠结于过往的失误，而是快乐地走在自己前行的轨道上。
风景处处皆有，得失自在己心！
武亦姝在获得《中国诗词大会》的冠军后，一夜之间名声鹊起，就在2.17日复旦附中的开学典礼结束后，一群记着争抢着要采访武亦姝，，都被武亦姝的家长断然拒绝，我们为武家长的举动举手点赞,因为这朵小花真的经不起名誉的捆绑，如果她真的只在一片赞美声中生活，那我们也真的怀疑她在将来会不会飞得更高！
最后用一段诗来勉励你，勉励我，勉励孤独的我们，勉励青春的我们，勉励压力的我们，勉励奔向阳光的我们：
太阳强烈
水波温柔
一层层白云覆盖着
我
踩在青草上
感到自己是彻底干净的黑土块
活在这珍贵的人间
泥土高溅
扑打面颊
活在这珍贵的人间
人类和植物一样幸福
爱情和雨水一样幸福
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