一个15岁的女孩子要向我求助。妈妈描述，这个孩子从初二的时候成绩开始下滑。如今上高一，每天情绪低落，人际融入非常困难，想放弃学业上职高，学经济类的专业。孩子告诉妈妈，觉得自己对不起父母。

和妈妈交流的过程中，我们分析了一下孩子现状的原因可能有两点，一是因为觉得达不到自己的目标想要放弃。第二个是人际关系出现了问题。确定了这两个咨询方向之后。我们约定了和女儿做个咨询

孩子的描述：第一，因为上了高中，自己的好朋友都离开了，非常失落。和班主任的关系也不是很好。自己的脾气变得很大，总想发脾气。这个学校也不理想，和同学相处的时候非常舒服。有一个从小玩到大的好朋友，和自己也没在一个学校。

第二个问题，是在学校里感到作业量非常的大。第一次月考的时候，考到了年级前70。后来有了松懈，还总是生病，成绩下降，考到了130多名。如今自己总是掉头发，感到学习非常累。

第三个，早上五点多就起来上学，晚上写作业，要写到12点多。午睡的时候本来可以补充一下精力，但是午睡的时候总是做噩梦，自己就又敢睡。噩梦一般是和同学吵架，或者梦见弟弟被挂到了衣架上，梦见蛇，梦见被老鼠咬等。

第四，和同学交往的时候，觉得女孩不太好相处，和男孩子关系比较不错。喜欢打球。曾有多次想离家出走。希望自己能够有一个小屋，让自己在里面发呆。六年级的时候和混社会的孩子玩了一年，那个时候非常讨厌学习。

我和孩子讨论了一下她的咨询方向，也就是她所面临的问题。第一个是人际交往的问题，和老师以及同学的关系。第二个是学习的问题。第三个是心理的问题。

我们做了一个分析。她在自己生病，总是请假的情况下，仍然考到了130名。在年级将近四五百人的学生里面，还有300多人被她远远甩到了身后。说明这个孩子学习能力是非常强的，但她说看英语会烦，看理科更烦。看似是学习的问题，但她对学习的评价，我们俩决定归到心理的问题。

因为要改善人际关系，也要改善和英语物理等的关系，还要改善午睡做噩梦的状况，我俩决定从改善心理状态开始。

经过她的同意并做好准备，我们做了一个潜意识的探索。

在放松状态下，她看到了自己的心灵之房，是一个很小的破旧的砖房子，没看见门窗。（表示孩子不自信，而且心灵的开放程度不够。——作者注）里面非常黑（表示孩子有些抑郁的情绪。——作者注）问她怎么样可以改变黑的状态。她说需要点蜡烛。但是因为黑，也找不到蜡烛（显示孩子抑郁的情绪可能和性有关，也和她的梦境对应——作者注）。找不到门在哪里。（显示这个孩子目前可能心灵关闭，和外界不怎么交流。——作者注）经过一番处理之后，她说亮了一点，看见了墙缝。继续处理，更亮了一点，看到了房顶，沙发，虽然有些旧，但是很干净。

接下来她说看到了一个人脸，不认识的年龄大的女的，很狰狞。经过处理之后，这个人脸消失了。消失的过程中，这个狰狞的面目，从狰狞，到难受，到平淡，到微笑，最后消失，她感到不害怕了。这个时候感觉到有很多人冲着自己笑。这些人来自不同的时代，有狰狞的怪兽。但是，都是非常友善的对着自己微笑，感觉舒服多了。

周围的景象越来越清晰。她没有找到厨房，建了一个厨房。但是也只是建了一个灶台，还很模糊。能够感觉到有西红柿，和有叶子的菜。（此处显示的是她的心灵滋养不够——作者注）经过一番处理之后。蔬菜多了起来，看到了一朵花，花蕊冲着自己笑。把厨房归置干净整齐，看到了一个装满水的水缸。但是，水有些浑浊，不太干净。这个地方显示她的情感世界很丰富，但是，情感让她不舒服。她说有过滤的筛子，过滤出来很多的小石子，好了一些。（这个地方提示的有可能是情感给她来的一些压力。——作者注）在现实世界里面，和同学的关系相处不好，有压力，也许和这个有关。过滤完水之后，发现厨房的东西不够多，开始调整厨房的状态。她说放了个冰箱，烤箱，处理了自己不喜欢的青菜，加了一些海鲜，把厨房调整成了自己喜欢的样子。在厨房变得自己又喜欢又舒服的状况下，她看到客厅变大了，房间的东西也变多了，食物都在对着自己笑，自己心中非常喜欢。水缸不见了，出现了现代化的水龙头，水很清。（这个地方呈现的应该是她的心灵滋养状态，对爱的感知开始有了改善。——作者注）

房间亮了，开始有微弱的光，比以前好多了。但是找不到窗户。孩子的心灵开放程度仍然不够。寻找的过程中，她说在斜上方有一个类似天窗的窗户，自己又建了一个圆圆的，扇形的，古代的欧式窗户。外面是晚上，窗户打不开，如果要打开，需要把玻璃打碎才可以。在这里我引导她做了一个处理。然后她说外面有风，把窗户吹开了，轻轻的暖风流动进来。这是一个夏天的夜晚，打开窗户往外可以看到星星和远处的山。

引导她去看天空，天空会变亮。她说左手边天空慢慢在变亮变红，直到很亮很亮，自己慢慢的有了安全感。远处的山更清晰了，慢慢看到了太阳，看到了多云的天空。山很大，看不到头，但是风景很美。打开窗户，看到了更多的美景呈现在眼前。这是一个海滨城市。看见了大海非常开阔，感觉很舒服很美好。

这个时候她说觉得身子有些沉，很头痛。让她把注意力集中到痛的地方，她看到了一个侧脸，很美好的女子的侧脸，像一幅画，在笑，她很惊喜。在这个地方引导她做了一个处理之后，侧脸不见了，头也不痛了，只是身子有些僵，做了一些处理好了一些。感到身体僵硬的地方有点麻，那里有一闪一闪的灯光。处理后变成了一排排的灯，感到很舒服。看到自己四周的墙很白很干净，非常舒服。

窗外的天空有白云了，能看到蓝蓝的天和被遮住一部分的太阳。这是一个夕阳，有霞光，很美。回望自己的房子，变成了一个非常好看的城堡。看到了树林，看到了有狗尾巴草，心情非常舒畅。自己在草地上蹦跳，非常轻快。

回来的路上感到有路灯，但是在家门口她说上不去楼，因为地上的管道开了，有工人在修。想象着工人修好之后，自己上楼回家。走到家门口，听到弟弟叫姐姐，非常开心。

回到自己的房间，看到了很多彩色的气球，感觉自己就像一个公主。带着这种美好的感觉。我把她唤醒，结束了这次潜意识的探索和疗愈。

她告诉我，感到自己精神非常充足，就像早上刚刚睡醒的样子。又告诉我说：“老师，我发现我对学习的态度不友善，是我没有想到和它们做朋友。我自己的态度要做一些调整，我要去和学习做朋友，还要改掉不好的一些习惯。以前，我感觉自己早熟，厌世。现在，我觉得世界挺好的。和别人比，我很幸福。”

我也认同她的感受。

其实这是一个很幸福的孩子。愿她带着这种充足的精神，带着轻快的感受，和学习做朋友，和周围的人都做朋友，去感受作为人的幸福。