今天去看了电影《愤怒的小鸟》。
讲述的故事非常好莱坞式，也非常简单，就是一只愤怒的小鸟（一个大家眼中的异类）带领鸟岛上的小伙伴们战胜猪猪（偷吃鸟蛋的大坏蛋）的故事。
一个废柴变英雄的故事，这个套路总是屡试不爽。
电影虽然略显沉闷，而且有点故意为了编故事而编故事，看起来吵吵闹闹，笑点也不是特别多，水平不上不下，算是合格，但并不出彩。
但是影片中这个愤怒小鸟的人设，则引发我一些关于情绪管理的思考。
在我们常规的观念里，一个人要保持乐观开朗的性格，谦逊平和的态度，才会让朋友喜欢，让领导爱戴，才会有好人缘。
而作为一个经常会提出反对意见，心中存有执念，而且还老爱发脾气的人来说，做好情绪管理，就是要学会快乐，学会笑，哪怕强颜欢笑，也要让笑成为表情常态。而且不是有一句被大家广为流传的话吗？爱笑的人运气都不会太差。
所以市面上的很多鸡汤文也在教导人们如何保持微笑，如何排解让人难堪的愤怒情绪……表面上看，好像一些文章说得也蛮有道理。因为每个人都会有生气的时候，都会有面对突发状况失去常态的时候，所以每个人都希望自己能够成为时刻保持常态不过分暴露自己，不做失态事情的人。
可是，如果一个人心里真的有怒气或者悲伤的情绪，仅仅通过表面上的欢颜就能够消除吗？其实另一部动画片《头脑大作战》就还原了一个小女孩快乐、恐惧、愤怒、厌恶和悲伤的情绪在互相争斗的过程。
她随父母搬离家乡之后，来到新的学校不适应这里的环境，没有新朋友，而爸妈的收入也不高，面临生活压力。所以她心里一直都很怀念自己童年生活的地方，迟迟不能融入这个新环境。于是，她头脑中的五种情绪就开始打架，它们都想要自己的主人体验到快乐。所以它们都希望快乐这个情绪小人多出现，而让悲伤这个情绪小人少发挥作用。
可是经过一番角逐之后，它们发现这种强加给小女孩的快乐情绪并不能解决她的心病，这几个小人踏上了寻找小女孩记忆的路程，并在一路的回忆城堡中发现引起她伤心的原因，并最终让伤心这个小人发挥作用，把她的心病除掉。
《愤怒的小鸟》中主角这只红色的愤怒小鸟，是一个处处都表现出生气表情的家伙，于是被法官判定要在小鸟村接受情绪管理课程。可事实上，这个课程对于他来说根本不起作用，一次次的本能驱使他调动出愤怒的情绪。
可是，在别人眼中的这个“愤怒的”坏情绪，在对抗外敌的时候却发挥了意想不到的作用，激发了他的英雄气概和不服输的精神。
因为现代人的生活压力比较大，咨询心理医生，疏导情绪，对于一些人来说也可能为成为一种未来的生活常态。
可是除了排斥和以一种符合大众标准的定义法来确定一个人情绪的好坏，有时候未必是一件好事。而不管是快乐、恐惧、愤怒、厌恶还是悲伤的情绪，也许在外人看来，这是一种缺陷，但是对于做特定职业的人来说，也许恰恰会成为优点。
比如也许一提起悲伤的情绪，很多人都会想起林黛玉那样娇滴滴弱不禁风的妹纸形象，可是对于写情感类文章的作者来说，这种情绪也许正是他们需要的。我记得一位自媒体人就曾经说过，她每天保持灵感不断的一个诀窍就是，故意让自己伤春悲秋一点儿。
又比如愤怒的情绪，据说一些比较牛的企业家脾气都不够好，乔布斯经常对着员工发脾气，指责员工做的东西不好，国内的一些企业家也并非大家在媒体中看到的那样和颜悦色。但是这种情绪却让他们保持了高效高质的管理，保证企业领先同业。
同样的，对一件东西或一件事情厌恶，说明自己并不是麻木的，而是做出了一种精准的预判，看出了自己的喜好。那么根据这种情绪的划分，就能慢慢排除掉那些厌恶的，努力找到自己想要的，而不是自欺欺人的陷入到一种被大家定义的好中。
