今天看书收获一个词，临在感
感触很深，对此时此刻的我很有启发。为什么这么说呢！不管是工作还是生活，可以说是一切正在发生的事物，都可以用这个词打通一切痛苦来源。
很多人跟我一样，容易受外界的影响，不管是事还是人，一旦不合我意，变开始不开心，并且把原因归于别人，但是，事情该发生的会发生，人不可能做到你想要的样子，所以，一切的发生都不可控，那不可控，为什么要消耗自己的能量呢？
首先，我们要把那些好的不好的，都当成自然而然的事，其次，自己要摆正心态，让自己允许一切发生，你要做的，只要接受并感受当下，就是一开始说的临在感，不要因为外在因素触发出内在的“小我”出现，一旦自己被别人控制，就没有了自我，不开心就油然而生，接受一切发生，感受真实的一切，才能安定的享受美好，收获更多能量。
