RIA便签训练营总结☞越行动灵感越多,越计划越有行动,你信吗,我刚实践完!,

昨天参加拆书活动!

昨天参加拆书活动王老师已经毕业,自己因为大爷得病回家陪护,没有完成,自己内心一直在愧疚没拆完标签的事,自己一直拖延这么严重,昨天自己狠狠的下了个决心,周末两天把6个便签拆完,昨天拆第六个便签拖延的签的时候,找到了自己拖延的原因做啥坚持不下来的原因,是没有做计划,一直在安逸圈【舒服区】,在第六个片段中提到了重要不紧急的法则,之前听过,但没具体研究过,昨天一边拆解一边研究,是个四象限法则!


图片发自简书App

用这个方法分解了自己的拆书便签的这两天的计划!

【加链接】!

在拆页7,woop思维战胜拖延的法则,解决了自己的拖延问题,如果……那么……神奇战胜拖延的工具,请看链接http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/15501606/notes/16185617

在拆解便签11的时候,习惯行为模式,和自己之前的100天习惯养成的内容有建立了管道,請看鏈接第十一拆【http://www.jianshu.com/writer#/notebooks/15501606/notes/16919324

在拆解11便签的时候星星8仙女分享!

白天还在想今天分享什么呢?


图片发自简书App


耶星老师第一个在分享的时候自己还在拆第11个标签,行为模式化的时候最后在写 A2 的时候来了灵感那就分享100天自己发什么了什么吧!


星星8仙女分享!

星星书吧分享完自己设计的100天写字的来来去去的变化


图片发自简书App

从最开始扭扭捏捏,七扭八歪的到后来增加的各种元素和定在厕所写!

翻聊天的记录的时候发现第二期100天养成团的伙伴们在时刻准备着,还有两天开营,突然来了灵感,自己作为管理员和践行了两期100天的老司机,给大家分享一下自己的经历!正好也给大家一个目标和鼓励!

100天选择项目注意事项

首先是心态☞发扬不脸精神!

其次是项目选择上万赋予重大意义,根据自己的成长选择项目!并且要符合行为模式化要求!

請看鏈接第十一拆習慣行為模式化【http://www.jianshu.com/p/b1a1c2be82a2

最重要的是要记录,记录,记录!


雕刻身体的记录!

今日是2017年9月10日,第252天,

是不是感觉时间,过的非常快呢。

是的,时间飞逝。

唯一能抓住就是在有限的时间内产生有记录的人生。

什么叫有记录的人生?

有行动的人生,就是有记录的人生。

让我们一起行动起来,越行动灵感越多、分享越多!越计划越有行动!么么哒!

【ps&持续做一件事到一定的时间自然会像原子弹一样爆发出各种行动和灵感】


图片发自简书App


总结反思☞


图片发自简书App


两天的拆书便签,学到了 四象限法则,拖延的原因,战胜拖延的方法woop【如果……那么……】,还有3w1h,smart法则,还有把习惯行为模式化的方法,番茄工作法,一次只做一件事,最重要的一点体会到了行动的威力,行动遇到时间就会是原子弹爆炸一样的威力!


行动遇到时间复利!
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,242评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,769评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,484评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,133评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,007评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,080评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,496评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,190评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,464评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,549评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,330评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,205评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,567评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,889评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,160评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,475评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,650评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容