关于我的100天早餐计划

Part1 睁眼闭眼,100天就这样过去

从打卡的第一天开始,我并没有想到能坚持到结束了,不得不承认我居然还有种小怀念,100天就这样过去了。又坚持完成了自己的一个小计划,每一份坚持都有它独特的意义。也希望坚持能成我以后日常生活中的一种习惯,无论做什么事都能有自己的坚持,而不是因为中途的种种因素就不了了之了。

我也始终相信,“坚持”是一个能养成的习惯,100天的打卡说长不长,说短也不短,100天过后生活依旧。有好几人问我是不是100天过后就可以偷懒,吃不吃都无所谓了?答案是否定的,早餐给我带来了很多变化,身体上的以及心理上的都有很多小变化。

100天过后虽然不打卡了,但依旧会起来吃早餐。

Part2 为什么我要吃早餐?

一直以来都很佩服说到做到的人,一直想要好好吃早餐,这个念头虽然之前就有过,但却没有真正地去执行过。有一段时间,身边的小伙伴跟我说:你太瘦了,瘦过头了,脸看起来是蜡黄的。老妈跟我说:看起来像竹竿,脸上都凹进去了一点也不好看!(亲妈!)

所以,我开始计划每天去吃早餐。

Part3 早餐给我带来哪些收获

开始打卡后,头几天就觉得无聊了,因为我家的早餐千篇一律,白粥+小菜。一点也吸引不了我,别说起来吃它了,就算起来了也不想吃它,所以我又做了个决定自己做早餐吃。

一般会在前一晚就想好明早吃啥,准备好材料。条件允许的话,我会早起去早市逛逛,买点新鲜果蔬,享受因为早起而多出的时间,有时候也会整理一下没有做完的事情。

刚开始的那段时间总是最难熬的,在打卡的前几天显然都失败了。

当你独自完成一项任务的时候,你可能因为没有人在看着,或者没有人知道你在做这件事,而没有太多的心理负担,因此完成的情况,无论好坏,全然只有你一个人知道。相反,如果朋友甲乙丙知道了你正在做的事之后,你的想法可能会差之千里,因为有了关注,即使你有过松懈也会想要坚持着去做完它。

于是我决定做早餐之后便在微信、QQ、微博、路口等上开始打卡,因为我想啊,我的微信好友,QQ好友,微博好友都在看着呢,如果哪一天没打卡的话,多不好呀,那就尴尬了。(假装有很多人关注的样子哈哈哈哈哈)

在做思想斗争的时候,都在提醒自己,你今天还没有打卡,快起来!!!

有句话我们经常听到:“未来的你,会感谢现在正在努力的你。”我也相信,我们现在所做的每一件事情,都会成为我们的名片伴随我们。

《格局逆袭》这本书中有一句话:“最怕意识很大、格局很小的人。”我们都想要改变,想要变得更好,但依然会有很多人没有太多的实际变化。没有想过要怎么去改变,具体到每天要做哪些事。改变,可以从点滴做起,从日常的小习惯改起,每天吃早餐,看了篇文章,就有可能给你带来意外的收获。

吃早餐是一件很平常的事,坚持每天做和吃就比较难做到了,无论是吃早餐还是其它的事情,都可以从点滴开始改变,去积累。改变,从小做起。

(附上早餐图)

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