真的不忍心告诉你，这个世界只是一个梦。你一辈子执着的子女，只是你的一个缘。你一辈子放不下的家庭，只是你生命里的一个驿站。你所追逐的感情和名利只是一个自我意识的幻影。梦醒时分，空空如也。满世界都是你的，整个世界又都是空的。 ————大宝法王噶玛巴尊者
因为你把自己归类了，把自己归为“觉醒者”，归为“修行的人”，归为“佛弟子”，归为某一类，归为“有使命的”，归为“智慧的”。。。。不管怎样，你都是属于某个阵营的，你终于有一个身份，哪怕是"失败者"，这也是一个身份，而不是nothing，一个无名小卒，一个很快消失的being。你在这个阵营和名词里，得到了你一直渴望的归宿感，安全感，被欢迎的舒坦，亲密感，大家在一起的互相支持和安慰的家庭，family，一个集体，你知道对这个阵营你可以付出，到一天你累了你就休息，别人来付出来支持，这种集体和归属感的带来的合一感，能消除你的孤独，你的孤立无援，你的分离感。但是，这和团队精神是两回事。因为，“觉醒者”就是一个名词,一个概念。如果你不是，会怎样？如果你什么都不是，你是谁？看看你身上，有哪些标签？这些标签，给你带来轻盈自由的能量，还是负担？有多少标签，是你一厢情愿贴上去的？有哪些标签，是别人强加给你的？有哪些标签，你太过熟悉而自己没有意识到，没有觉知到？仔细想想。这种觉察，是心灵探索和个人成长的必经旅程。
觉醒不等于人格完整，觉醒只是个人的转变过程，只是“你”不受苦了，当你成为喜悦的存在时，自然就会影响其他人也喜乐。你不需要可以说什么，做什么，也不用担心自己说得不够好，做的不够好。你继续做以前的事情，做饭，带孩子，上班，但是，那个品质变了。
合一大学的一个工具之一，叫做内在诚信。你有就是有，没有就是没有，你没有感恩，不够善良，如果这就是事实，那就看到这个事实，然后你不需要做什么。因为你，做不了什么。你以往做的很多事，都是在掩饰不完美。
内在诚信，是真正心灵成长的基础。
深呼吸，让这个呼吸徜徉于内心的空间，
感受你的心在扩展。想像你的呼吸激活了你心内黄金色之光球，
想像这个黄金色的光球从你内心发射发无量光把自己全部包围起来，感受到它在清理你的全部。
这样做不仅支持了你物质性的身体，
还可以有意识地让自己与你们的光之兄弟姐妹连接。
消业忏悔文:所有我们欠债的一切人和灵,对不起,我原来的无知深深地伤害了你们,给你们和你们的家人带来严重的伤害。对不起,所有我们欠债的一切人和灵和你们的家人们。请你们原谅我,我们深深地忏悔。(反复说,心里不停说)谢谢你们用各种各样不同的方式提醒我们,用各种各样的伤害惩罚我们,这是我们应得的,我们接受所有的一切。谢谢你们用特别和方式觉悟我们,让我们知道有什么做得不对,有什么要改,谢谢你们,我爱你们。)
真的不忍心告诉你，这个世界只是一个梦。你一辈子执着的子女，只是你的一个缘。你一辈子放不下的家庭，只是你生命里的一个驿站。你所追逐的感情和名利只是一个自我意识的幻影。梦醒时分，空空如也。满世界都是你的，整个世界又都是空的。 ————大宝法王噶玛巴尊者
觉醒的人 行动，但不「做」任何事情，这是无法透过练习学得的;
觉醒的人 是空无的，因此拥有能力;
觉醒的人 不应该试图净空自己的自我;
觉醒的人 超然于一切事物，因此与万物合一。当练习超然时，导致冷漠，这并不是超然;
觉醒的人 将世界视为他自己，如关心与爱自己般去关怀与爱世界;
觉醒的人 而言，一切事物都如它所看见地完美;
觉醒的人 保持不动作，而是让行动自然的产生;
觉醒的人 允许事物如天空般的浮云来来去去;
觉醒的人 让所有的事情发生，没有任何的抗拒与不安;
觉醒的人 对一切事物敞开，一切事物就会以最自然的方式呈现;
觉醒的人 是在宇宙诞生之前就存在的人，那是永恒的存在、不生、不灭、没有开始与结束的;
觉醒的人 保持不行动，直到完美的行动自然成现;
觉醒的人 从所有的见解与概念中解脱，与所有万物是合一的;
觉醒的人 没有预设行程持续地旅行着;
觉醒的人 对所有的人与所有发生的情况敞开，随着他们自然的流动;
觉醒的人 看 见世界从空无中呈现，因此如实如事地接受世界;
觉醒的人 如实地接受世界时，觉醒的人在原始自我中被建立起来;
觉醒的人 没有个人主观的意志与幻象，他仅是栖身于一切真实中;
觉醒的人 不试图去改变世界，世界对于觉醒的人而言是完美与神圣的;
觉醒的人如实地看见事物，不会试图去控制或塑造它们;
觉醒的人 不会试图说服他人;
觉醒的人 知道什么会发生就会发生，什么不会发生就不会发生，宇宙永远是无法控制的;
觉醒的人什么都不达成，因为没有什么要达成;
觉醒的人什么都不了解，因为没有什么要了解;
觉醒的人什么都不知晓，因为没有什么要知晓;
觉醒的人既不压抑也不忽视内在与外在的事物，既不抗拒它们，也不为它们辩护；他只是觉知事实真相;
上帝说：在创造的最初，世界是一个很美好的字眼，它不受遗弃，不受冷落，它没有被瞧不起。随着时间的增长，一些孩子开始抱怨，他们抱怨这个我创造的世界，这已经持续了一代又一代，我衷心希望你不是喜欢报怨的一个孩子。亲爱的,再仔细看看，这个蔚蓝的地球是多么的美丽。
放下头脑的幻象，回到心的无所需上来。
自由不是你给谁的，而是本来自由。
头脑知道，心才会体验到。体验的目的，就是借由这个身体，体验到自己是万物，是振动，是生命，是能量，是一体，是所有，是宇宙。。。。们我现在做的，就是去体验到它，而不可能通过“想要”，只能通过心，只能时刻活在心上，只有这样。因为一头脑，你就匮乏需要，而这与事实矛盾，你永远不可能体验到！所以，心，活在心上，时刻。活在心上，你才会时刻觉察到头脑，活在心上，你才是清醒的。
一艘游轮遭遇海难，船上有对夫妻好不容易 来到救生艇前，艇上只剩一个位子，这时，男 人把女人推向身后，自己跳上了救生艇。女人 站在渐沉的大船上，向男人喊出了一句话……
讲到这里，老师问学生：“你们猜，女人会 喊出什么话？”
学生们群情激愤，都说“我恨你”、“我瞎了 眼”……
这时老师注意到有个学生一直没发言，就向 他提问，这个学生说：“老师，我觉得女人会喊 ——照顾好我们的孩子！”
老师一惊，问：“你听过这个故事？”学生摇 头：“没有，但我母亲生病去世前，就是对我父 亲这样说的！”老师感慨道：“回答正确。下 面，大家听我把这个故事讲完。”
轮船沉没了，男人回到家乡，独自带大女 儿。多年后，男人病故，女儿整理遗物时，发 现了父亲的日记。原来，父亲和母亲乘坐游轮 时，母亲已患了绝症。关键时刻，父亲冲向了 那唯一的生机，他在日记中写道：“我多想和你 一起沉入海底，可我不能。为了女儿，我只能 让你一个人长眠在深深的海底……”
故事讲完，教室里沉默了，老师知道，学生 们已经听懂了这个故事。分享：世间的善与恶，有时错综复杂，难以分辨，所以请不要轻易做判断。
（分享一个朋友很好的一籍话）生命总是很有意思 当一些我们未知的事情突然发生的时候 其实 保持内在的平静 很多时候 直觉 会直接告诉我们 为何这般 ？然后 如何去做？
当我们简单的 随心而行 少些 或不理会大脑各种吵杂的声音的时候 往往过后 都是当下 最合适我们。
在四月中旬 记得 是周三 晚上突然 不舒服 浑身无力 就像感冒 又不是感冒的症状 ，下班后 七点多 就休息了 还特困 。
第二天 周四 早上起来 还是难受 浑身 骨头都疼 ，我就想是否需要请假 不要去上班了 但也想 是否自己太娇气？
但一转念 我处于身体层面 身体是需要好好休息的 最好躺着 什么也不做 哈哈，那我就回应身体的需要。
我当时的直觉 是身体层面 需要清理（经过这段时间 的一些经历 无论是心灵 还是灵魂 最后最后的彻底 清理 一定是要通过身体排出去的~~）
因为身体是我们心灵和灵魂的殿宇 或者使用 存在的工。或 说白了 和我们使用的汽车 自行车 等其他工具 没有太大区别 他是有极限的 需要好好爱护！
所以 若身体难受 或自我感觉 承受不来 没有必要 也不需要 强忍着 认为所谓 的坚强！
因为身体超过一定承受极限 他会自动以疾病形式出现 所谓保护 不然可能我们马上会失去身体，但心灵和灵魂的力量是无限的 ，这就是 外在柔软 内在强大就好！
我一直喜欢音乐 对音乐的能量也最敏感 我就请假了两天 什么也不做 就是躺在床上 听凰的音乐 睡觉 哈哈。心灵和灵魂和身体 三个方面真的是紧密结合的 如身体一样 如若需要补充 那先做的是泄 就是清理，那也就是把空间 先腾出来 ，然后 其他能量才会进来。举个不大恰当的例子 当的确如此 就像食物是为何我们补充能量的 本质是如此的 但进入 我们身体后 需要代谢 持续更新 我们每天必须最少一次上卫生间 哈哈 若不去 身体就会出现问题 这个过程的本身 。不是食物不好（指健康食物）而是 身体就需要这样流动 才会持续存在 或者说更新。这也是太极 你中有我 我中有你 但要平衡 那个轮 才会转动起来。那个部分多了 就会不平衡 就会偏重 就会暂时停滞，我们做的 就是不断调整平衡 让轮子持续转起来 。出现身体 或心灵层面的不舒服 就是告诉我们要调整 要适应新的能量。其实 只要我们凡事 若真的回归内心 去觉察 所谓不好的事 真的都是好事 。
Yogi Bhajan大师的分享：如何用放松获得丰盛富足？
Relaxation for Prosperity
用放松获得丰盛富足
When it comes to the theme of prosperity, we are blessed to share the Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan)’s teachings on it all the time: gratitude, faith, patience. The teachings are about giving back and allowing the Universe to fill you back up–ten times more than you have given. Though this is not the incentive for giving, it is the inadvertent result of trusting, letting go, and allowing.
当谈论到丰盛富足时，我们有幸能和大家分享Siri Singh Sahib （Yogi Bhajan大师）对此的一贯教导：感恩、信念、耐心，其中包括回馈以及允许宇宙成为你丰盛富足的资源库——那么宇宙将会十倍百倍或更多倍地回馈与你。虽然这不是你付出、给予的动机，但这是全然信任、随流而动以及允许宇宙能量流经你的额外结果。
The trick, it seems, is to come to the space of resting in this process, a place of trust, faith and patience, a state of continual gratitude.
这一方法就是在寻求丰盛富足的过程中开辟一个心灵休憩放松的空间，一个充满全然信任、信念和耐心的地方，一片不断感恩的内在领域。
The Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan) says: “What is meditation? When you empty yourself and let the Universe come in you.” Often this place is only possible if we ensure - in our incredibly busy lives - that there is time for Sadhana (spiritual discipline). Prosperity comes to us when we empty ourselves and let the Universe come in to fill the tank, so to speak.
Siri Singh Sahib （Yogi Bhajan大师）曾提到：“什么是冥想？当你清空你自己并让宇宙流入你时（那就是冥想）。”通常冥想空间需要我们从异常忙碌的生活中留出，并确保自己有时间做Sadhana（一种灵性操练）。当我们清空了自己，让宇宙源头流入填满我们，展现它的大能，丰盛富足便涌向我们。
Instead of action, I invite you to try relaxation for prosperity!! Empty yourself and simply allow prosperity to come to you. The Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan) speaks about allowing the Hand of God to work for you. Try it – it is superb! It is a graceful reminder to always dwell in God, to be patient and to allow the Universe to take care of us. Currently we have this CD playing on the Dasvandh Prosperity Altar 24/7.
现在让我们放弃有所行动，我邀请你试着用放松来获得丰盛富足！！让你自己处在空性状态，并允许丰盛富足流向你。Siri Singh Sahib (Yogi Bhajan大师)曾说过一段话，关于让神性之手来为你运作。试试看，效果惊人！这对我们是个很好的提醒，让我们谨记时刻安住在神性之中，耐心等待，并让宇宙掌管我们的一切。我们现在把录有这段话的CD每天24小时不间断地播放着。
“Patience pays. Wait. Let the hand of God work for you. One who has created you let Him create all the environments, circumstances, and facilities & faculties.
“耐心会有回报。等待。让神性之手为你运作。那创造了你的神性，创造了所有的环境、氛围和一切人事物。
Oh individual, why you are in a very doubtful state? One who has made you will take care of you. One who has created this universe, all the planets, planetary faculties and facilities on Earth, He is the One who has created you. Wait, have patience, lean on him, and all best things will come to you.
哦，人啊，为何你驻足在让你困惑的境地？那创造了你的，将会照料你。那创造了这个宇宙的——所有的星球，还有我们星球上的大地山川河流——就是那个神性创造了你。等待，有耐心，依靠它，所有的美好都将流向你。
Dwell in God. Dwell in God. Dwell in God. Befriend your soul. Dwell in God and befriend your soul. Dwell in God and befriend your soul. All the faculties and facilities of the Creation, which are in your best interest, shall be at your feet. You need million things; million things will reach you, if you are stable, established, firm, patient.
安住在神性里。安住在神性里。安住在神性里。与你的灵魂为友。安住在神性里并与你的灵魂为友。安住在神性里并与你的灵魂为友。宇宙为你准备的一切美好，都将出现在你身边。你需要数以万计的东西，那数以万计的东西就会来到你这里，如果你能够沉稳、成熟、坚定、有耐心。
Remember, Creator watches over you and Creation is ready to serve you, if you just…be you.
记住，宇宙时刻关注着你，宇宙的创造力已准备好为你服务，只要你……做你自己。
So please take away the ghost of your life and stop chasing around. Consolidate. Concentrate. Be you. And may all the peace & peaceful environments, prosperity approach you forever. Sat Nam.”
所以，请驱散你生命中的阴影，停下四处寻求的脚步，稳固、专注，做你自己。愿所有的安宁祥和与美好的环境、丰盛富足，永远地流向你。Sat Nam。”
（来自网络）
